logo

Hladno liječenje

Groznica, zimica, kašalj, začepljenost nosa - mnogi liječe prehlade uklanjanjem ovih simptoma. I kako je postalo lakše - kućanskim poslovima, karijerama, zaradom. Očito je da je to pogrešno - zdravlje nije neograničeno, prije ili kasnije iscrpit će se njegov resurs.

Što je prehlada, ARI, SARS, gripa

Prehlada, akutne respiratorne infekcije, akutne respiratorne virusne infekcije, gripa - bolesti su na neki način slične, ali imaju niz razlika.

ARI (akutna respiratorna bolest) - uobičajeni naziv za akutnu respiratornu bolest.

Ako se dokaže da je uzrok bolesti virus, tada dijagnoza nije ARI, već točnije ARVI - akutna respiratorna virusna infekcija.

Gripa - još točnija dijagnoza, budući da je vrsta SARS-a.

ARVI se relativno lako podnosi, ne uzrokuje značajnu štetu zdravlju.

Od gripe u svijetu svake godine umre 2 milijuna. osoba.

S akutnim respiratornim infekcijama moguć je i curenje iz nosa, njegov uzrok su rinovirusi - široka klasa sličnih infekcija.

Prehlada pati 1-2 puta godišnje svakih 6-7 Rusa. Polomljeno stanje, glavobolja, slom.

Manjak odgovarajućeg liječenja za prehladu predstavlja mnoge opasnosti. Teški oblik bolesti utječe na živčani sustav, dišni sustav, srce, krvne žile. SARS je popraćen upalom pluća i traheobronhitisom. Gripa negativno utječe na kardiovaskularni sustav, učinci su jači, iako ne odmah uočljivi.

simptomi

Simptomi ARVI. Bol u grlu, kašalj, kihanje, zatečen nos i curenje iz nosa. Temperatura je blago povišena. Otprilike tjedan dana ili ranije, prehlada odlazi. Kasnije kašalj - nakon otprilike dva tjedna. Žuti ili zeleni iscjedak iz nosa ukazuje na snažan imunološki odgovor na virus.

S curenjem iz nosa, boli u prednjem dijelu, zavrće u nosu. Sluznice, natečene, otežano se diše, posebno kada leži.

Simptomi gripe. Groznica, groznica, želim leći. Suhi kašalj, zimica, bolni mišići i tijelo. Liječenje ARVI lakše je od gripe.

Sluz iz nosa - uzrok začepljenja nosa - neophodna je za uklanjanje tijela štetnih tvari. Upotreba vazokonstriktora isušuje sluznicu, nos prestaje razlikovati mirise. Ta se sredstva koriste kao krajnje sredstvo.

U poznatoj šali o činjenici da ako liječite curenje iz nosa, to će proći za dva tjedna, a ako se ne liječi, onda za četrnaest dana, djelić istine.

Virusi koji izazivaju hladnoću aktivni su dva tjedna. Virus se umnožava prvih nekoliko dana, nakon vrhunca aktivnosti, pada.

Stoga, nemojte prekinuti liječenje nakon tjedan dana, kad su simptomi prehlade prošli, nastavite liječenje sljedećih sedam dana.

Preventivne mjere

Lako se zaraziti od nositelja virusne infekcije koji ima prehladu 3-5 dana.

Jednostavne preventivne mjere:

  • temeljito operite ruke, posebno prije jela;
  • Ne dirajte nos, usta, oči nepranim rukama;
  • ispuhajte nos u jednokratne maramice kako biste izbjegli samozagađenje korištenim maramicom;
  • nemojte se rukovati tijekom epidemije;
  • izbjeći gužve - javni prijevoz, kina i supermarketi;
  • hladnoća ne podnosi svježi hladni zrak, preferira propuh, vlagu, zato prostoriju često provjetravajte radi prevencije.

Kako ne liječiti prehladu

Samo-liječenje prehlade prepuno je negativnih posljedica.

Aspirin (acetilsalicilna kiselina) je kontraindiciran djeci mlađoj od 18 godina zbog rizika od Reine sindroma. Samo liječnik može propisati liječenje.

Uz samo-lijek, nemoguće je uzeti u obzir interakciju lijekova, nuspojave.

Ne spuštajte temperaturu nakon što preskočite sedmodnevni ciklus širenja virusa - na visokoj temperaturi virusi umiru. Smanjite temperaturu iznad + 38 ° C kod odraslih i + 38,5 ° C u djece.

Kućno liječenje

Ako se ne osjećate dobro, prvi simptomi prehlade, počnite s liječenjem:

  • piti više tekućine da uklonite toksine iz tijela, nadoknadite gubitak vlage pretjeranim znojenjem;
  • za odrasle je korisno učiniti inhalacijom pare (liječenje prehlade kod djece dopušteno je udisanjem s temperaturom od +30.. + 40C s vodom da se izbjegne opeklina na sluznici). U vodu dodajte nekoliko kapi eukaliptusnog eteričnog ulja ili skuhajte osušene lišće;
  • vazokonstriktivno liječenje u slučaju curenja iz nosa treba izvesti kao krajnje sredstvo. Možete kapnuti po jednu kap u svaku nosnicu eukaliptusovog ulja ili jele, oni imaju baktericidni učinak, smanjuju stvaranje sluzi u nosu;
  • kod kuće grgljajte toplom otopinom sode ili soli.

Prehlada se liječi antibioticima samo prema uputama liječnika. Lijek inhibira imunološki sustav, uništava crijevnu mikrofloru. Samo liječnik može utvrditi jesu li očekivane koristi od upotrebe antibiotika veće od štete koju uzrokuju..

Uz to, antibiotici ubijaju bakterije, a ne viruse. Stoga su kod SARS-a i gripe beskorisne.

Studije ehinaceje za liječenje prehlade dale su oprečne rezultate. Jedan je potvrdio smanjenje trajanja bolesti, drugi nije potvrdio terapijski učinak, prema kojem američko Ministarstvo zdravlja, koje također tvrdi da uzimanje vitamina C ne sprečava prehladu, samo malo smanjuje njegovo trajanje i tijek.

Pacijentov zadatak tijekom liječenja je pomoći tijelu u borbi protiv patogena, oslabiti simptome SARS-a i ojačati imunološki sustav.

Uz prehladu ne biste trebali liječiti mokri kašalj - on čisti bronhijalne cijevi od sluzi. Prikazani su ekspektorantni pripravci na bazi korijena slatkog slatkiša, plantaina i meda s limunom..

S jakom začepljenjem nosa i kašljem tijekom noćnog odmora, podignite glavu više - spavajte polusjedeće. U tom položaju, nosna sluz i kašalj nerviraju manje.

Ako ste izgubili apetit hladnoćom, nemojte se prisiljavati na jelo, ali potrebno je puno vode. Korisna pileća zaliha - ukusna je, hranjiva, dobro omekšava grlo, daje snagu.

Narodni lijekovi

Liječenje narodnim lijekovima koristi vitamin C. U nedostatku alergije prikazani su agrumi - limun, mandarine, naranče. Puno vitamina C u svježem kupusu. U sezoni je dobro napraviti sok, uzimati ga svaki dan.

Recept za šipak:

  • Kuhajte u termosu za noć s litrom kipuće vode 2s.L. bokovi ruža.

Uzmite tijekom dana čašu svaka 2-3 sata, možete s medom. Nakon tretmana isperite usta tako da ostaci askorbinske kiseline ne nagrizaju zubnu caklinu.

Mrkva i češnjak. Na prve simptome liječenja prehlade pripremite kućni lijek:

  • U čaši soka od mrkve pomiješajte kašu 3-5 češnja češnjaka.

Uzimajte pola šalice 3-4 puta dnevno jedan sat prije jela pet dana.

Liječite hladno medom:

  • Pomiješajte kašu od češnjaka i med u jednakim količinama.

Uzmite žlicu noću, pijte s toplom vodom.

Propolis:

  • Za prevenciju i liječenje prehlade, otopite propolis (1-2 graška), položite komad na obraz noću.

Recept za prve znakove prehlade:

  • Otopiti u 1 litri prokuhane vode sol, sok jednog limuna, 1 g askorbinske kiseline.

Ako uzimate sastav tijekom večeri, ujutro se možete probuditi zdravi.

U nedostatku groznice za liječenje prehlade:

  • Tople noge sa senfom vode.

U slučaju kašlja s prehladom, koristite narodni lijek:

  • Kapnite 2-3 kapi jelevog ulja na korijen jezika ujutro i navečer, sat prije jela.

Hren.

  • Kod kašljanja pomaže komprimiranje naribanog hrena.
  • Rotkvicu narežite na tanke kriške, pospite šećerom tako da rotkvica počne lučiti sok.

Tretirajte kuhanim sokom - uzmite 1.s.l. svaki sat.

Isperite nos fiziološkom otopinom:

  • Otopiti 1/2 žlice. soli u čaši tople kuhane vode.

Isperite nosne kanale iz posebne nosne kante za nanošenje vode, nagnite glavu iznad sudopera tako da fiziološka otopina slobodno teče iz nosa.

Zdravlje bez panike: Zašto se prehlada ne bi trebala liječiti

Sve što trebate znati o bolesti koja je postala izvorna

Tekst: Olga Lukinskaya

Možda se čini da je lijek naišao na prehladu. Transplantacija organa postala je rutina, stvorena je nova generacija učinkovitih lijekova za liječenje raka, ali svake zime nastavljamo kihati, kašljati, lutati groznicom, ali nije se pokazalo učinkovito liječenje. Na Internetu se raspravlja o tome hoće li snižavati temperaturu djece, pomaže li novi lijek kod nedokazane učinkovitosti, je li moguće okupati hladno dijete. Razumijemo što je ARVI, kako se moderna medicina odnosi na to i zašto se prehlada toliko boji u Rusiji.

Što je prehlada
i je li to povezano s hladnoćom

Stanje, koje na engleskom zvuči jednostavno - „uobičajena prehlada“ (uobičajena prehlada), na ruskom se naziva akronim ARVI - akutna respiratorna virusna bolest. Iz dešifriranja je jasno da je prehlada akutna (a ne kronična), utječe na dišni sustav (dišni sustav) i uzrokuje je virus. Situaciju je zakomplicirala činjenica da takvih virusa postoji najmanje tristo, a specifičnih antivirusnih sredstava nema. Simptomi ARVI poznati su svima: suza, kašalj, grlobolja, slabost, groznica, koja se može izraziti više ili manje i očitovati se u različitim kombinacijama.

Iako je uvriježeno mišljenje da prehlada uzrokuje prehladu, za to nema znanstvenih dokaza. Uzrok ARVI je virus, a učestalost prehlade u hladnoj sezoni objašnjava se činjenicom da se razvija povoljno okruženje za infekciju. Mnogi ljudi udišu isti zrak u sobi sa zatvorenim prozorima (to jest, bez odgovarajuće ventilacije), prenoseći viruse jedni drugima, a grijanje pomaže u sušenju sluznice. Prije nekoliko godina znanstvenici su uspjeli dokazati aktivniju reprodukciju rinovirusa u staničnoj kulturi ohlađenoj na 33 stupnja, no nije poznato je li takav učinak primijećen kod životinja ili ljudi i može li se nosna sluznica ohladiti na takvu temperaturu u običnom životu.

Zašto različite zemlje liječe prehlade
različito

Sovjetska navika liječenja prehlade s nečim poput svete strepnje preživjela je do danas. U Rusiji pacijent općenito "voli biti liječen" i drži se začaranog kruga neučinkovitih recepata: ljudi često misle da dobar liječnik mora propisati više lijekova. Kakvi su lijekovi često veliko pitanje. Čak i docent ili profesor na medicinskom sveučilištu može u predavanjima govoriti o liječenju metodama lišenim znanstvene podloge, poput homeopatije ili urinoterapije.

Sovjetska medicina razvila je naviku mnogih da zovu kola hitne pomoći na temperaturi od 39 stupnjeva ili da idu u bolnicu "za svaki slučaj". Kad se razbolimo, idemo u krajnost: ne hodamo, ne plivamo i sjedimo kod kuće dok simptomi potpuno ne nestanu. Na zapadu je odnos prema bolestima i njihovoj prevenciji jednostavniji. Na primjer, u Engleskoj je moguće promatrati kako se djeca u kratkim hlačama i golferima izvode vani kako bi igrali snježne kugle. Kao rezultat ovog pristupa, djeca brzo (u prvih par godina života) razmjenjuju sve moguće viruse, imuniziraju se i postepeno prestaju biti bolesni.

Ako nije bilo moguće izbjeći infekciju, oni jedva počnu da alarmiraju. U Europi i Americi snopovi i kašalj ne smatraju se bolešću, a djeca se nakon 1-2 dana bez vrućice uzimaju u školu. Dolazeći u španjolski vrtić zbog djeteta, možete čuti od učitelja: "Bilo je 38, ali budući da se nije popeo na 38,5, nismo vas zvali ili uznemiravali." U Francuskoj odrasli se prilikom susreta susreću na obrazima i tada mogu priznati da imaju prehladu. Što možemo reći o hospitalizaciji - skupa je i opskrbljena je samo strogim dokazima.

Postoji li učinkovita prevencija ARVI

Jedna vrsta SARS-a je gripa koju uzrokuje istoimeni virus; influenca može biti teška i može dovesti do ozbiljnih komplikacija (čak i smrti). Ali protiv gripe, za razliku od drugih prehlada, postoje cjepiva. To je najučinkovitiji način prevencije gripe. Cijepljenje treba ponavljati godišnje, najbolje na jesen. U Rusiji se troškovi cijepljenja pokrivaju sustavom obveznog zdravstvenog osiguranja, a 2016. godine u Moskvi je bilo moguće cijepiti se u pokretnim cijepljenim mjestima koja su smještena na oko dvadeset i četiri metro stanice. Posebno je važno ne zaboraviti na godišnje cijepljenje ako imate djecu, starije roditelje, ako netko u obitelji pati od kroničnih bolesti. Tijekom trudnoće, također se preporučuje cijepiti protiv gripe ako se sezona cijepljenja podudara s drugim ili trećim tromjesečjem. Cjepivo je sigurno za trudnice i štiti ne samo majku, već i dijete nekoliko mjeseci nakon rođenja.

Inokulacije od ostalih SARS-a ne postoje, ali one, srećom, nisu tako teške i opasne kao gripa. S obzirom da je glavni uzročnik prehlade virus, za prevenciju je preporučljivo izbjegavati skučene i slabo prozračene prostorije s velikim brojem ljudi. Jasno je da je za osobu koja svakodnevno koristi metro, to utopija, ali barem kod kuće (i ako je moguće na poslu) trebate često otvarati prozore i prozračivati ​​sobu. Ne zaboravite na osnovne aspekte zdravog načina života kao što su tjelesna aktivnost, prestanak pušenja, raznolika prehrana, odgovarajući unos tekućine, dobra higijena (pranje ruku, korištenje jednokratnih maramica), kvalitetan san. Vitamin C ne sprečava prehladu, iako prema nekim izvještajima može skratiti njegovo trajanje..

Trebam li liječiti prehladu

Poznato je da prehlada odlazi nakon tjedan dana ako se liječi, a nakon sedam dana ako se ne učini. Tjedan je prosječan pokazatelj, a ARVI obično traje od nekoliko dana do tjedan i pol, a stvarno nema određenog (usmjerenog na ubijanje virusa) liječenja. Ali to ne znači da ne možete ublažiti svoje stanje i smanjiti ozbiljnost simptoma. Osnove liječenja prehlade su odmor, unos tekućine, ispiranje nosa fiziološkom otopinom ili "morska voda" koja se prodaje u ljekarnama (to je ista stvar). Disanje je olakšano vlažnim i ne vrućim zrakom, pa je vrijedno češće ventilirati sobu. Parne inhalacije dobre su za vlaženje sluznice, ali ne bi trebale biti mučne poput sjedenja nad loncem vrućeg krumpira; samo udahnite preko ovlaživača ili pod tušem. Ovlaživač može spasiti sluznicu nosa i grla od isušivanja i povećati osjetljivost na viruse, a ujedno poboljšati stanje kose i kože. Iako studije nisu pokazale blagotvorne učinke vrućih inhalacija i tretmana saune za prehlade, poznato je da vlažan hladan zrak ublažava začepljenje nosa i kašalj..

Na visokim temperaturama učinkoviti su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput paracetamola i ibuprofena. Smatra se da se pri temperaturama do 38,5 stupnjeva antipiretik ne može koristiti. Na kraju je porast temperature znak aktiviranja imunološkog sustava, obrambenog sustava tijela. U djece se temperatura može brzo popeti čak do 39-40 stupnjeva, ali ako je uspijete spustiti paracetamolom, ne možete brinuti; u ranim danima prehlade groznica može biti uporna, a zatim se paracetamol i ibuprofen propisuju svaka četiri sata, naizmjenično. Vrlo često je za smanjenje vrućine dovoljno da se svučete i zagrijte, a zatim pustite tijelo da se osuši na zraku. Zbog protuupalnog i analgetskog učinka NSAID-a, ublažavaju se i simptomi poput glavobolje i bolova u mišićima..

Važno je baviti se dehidracijom, jer kada temperatura poraste, tijelo gubi tekućinu. Liječnici preporučuju piti više vode i bistrih tekućina poput čaja, juha, soka od jabuka. Temperatura - po vašem nahođenju; hladni napici i sladoled ne kompliciraju tijek prehlade, pa čak često pomažu u ublažavanju grlobolje. Ali ako je topli čaj s malinama jedino što možete natjerati da pijete za vrijeme ARVI-ja, pijte ga svom zdravlju (pogotovo jer maline sadrže salicilate, derivate aspirina). Glavna stvar je spriječiti dehidraciju.

S napučenim nosom možete koristiti vazokonstriktore na bazi oksimetazolina ili ksilometazolina (poput Otrivina ili Nazivina), ali s njima se treba postupati oprezno. Na pakiranjima većine ovih lijekova sada možete pronaći preporuku da ih ne koristite više od dva puta dnevno i dulje od tri dana, a za djecu mlađu od šest godina, vazokonstriktivne kapi i sprejevi u Europi uopće nisu dopušteni. Ne zaboravite isprati nos fiziološkom otopinom. Antihistaminici (antialergijski) lijekovi također pomažu u ublažavanju oticanja sluznice što često uzrokuje začepljenje nosa. Mnogi složeni lijekovi protiv prehlade (poput Fervex-a u Rusiji i DayQuil-a u Americi) sadrže i nesteroidne protuupalne lijekove, antihistaminici i ekspektorans. Takvi proizvodi bez recepta sigurni su i tijekom trudnoće, pod uvjetom da se uzimaju u kratkom tečaju..

Ono što ne trebate raditi s prehladom

Ne uzimajte antibiotike ako ih nije propisao liječnik. Antibiotici se koriste za liječenje bakterijskih, a ne virusnih infekcija, pa su kod prehlade barem beskorisni. Zapamtite da zelena boja grla ne ukazuje na bakterijsku prirodu infekcije, već nastaje zbog nakupljanja bijelih krvnih stanica. Ne treba pokušavati ojačati imunološki sustav bez recepta "imunomodulatori" ili "imunostimulansi". Interferoni i drugi lijekovi koji utječu na imunološki sustav učinkovito se koriste kod ozbiljnih bolesti poput multiple skleroze ili melanoma. Ali nekontrolirana uporaba lijekova "za jačanje imunološkog sustava" za prehlade u najboljem slučaju neće donijeti koristi, a u najgorem slučaju može naštetiti imunološkom sustavu.

Ne treba paničariti i nazvati hitnu pomoć, čak i ako visoka temperatura kod odrasle osobe ili djeteta traje nekoliko dana i snizi se samo neko vrijeme nakon uzimanja antipiretika. To je normalan tijek prehlade, u kojem se tijelo aktivno bori protiv stranog virusa. Morate potražiti hitnu pomoć ako groznica potraje duže od pet dana, ne prođe pod utjecajem NSAID-a, a također ako promatrate dijete s napadima ili dehidracijom. Kratkoća daha i piskanje je prigoda da se posavjetuje s liječnikom. Pokušajte ne tolerirati akutne respiratorne virusne infekcije, a posebno gripu, "na nogama", jer je mir jedan od važnih uvjeta za brzi oporavak..

Kako brzo izliječiti curenje iz nosa kod kuće

Kašalj je svojevrsni signal tijela o razvoju imunološkog odgovora na vanjski poticaj. U medicinskoj praksi patologija se naziva rinitis, to jest upala nosne sluznice. Zbog učestale pojave bolesti, pacijenti se pitaju kako brzo izliječiti curenje iz nosa kod kuće i spriječiti povratak bolesti. Postoji mnogo načina da se riješite prehlade, i to tradicionalnog tipa i uz pomoć narodnih metoda..

Uzroci prehlade

Pojava obične prehlade povezana je s uvođenjem provokativnog sredstva u sluznicu sloja nosnih prolaza. Patogeni uzročnik može biti virusne patogeneze ili bakterijskog porijekla. U ovom slučaju govorimo o zaraznom i upalnom procesu koji zahtijeva složeno liječenje. Alergeni-iritanti mogu izazvati rinitis ako postoji alergijska reakcija ili preosjetljivost na hranu, biljke ili životinjsku dlaku.

Glavni uzroci prehlade kod odraslih:

  • hormonalne promjene;
  • virusne infekcije;
  • bakterijski upalni procesi;
  • reakcija na unošenje nadražujućeg sredstva;
  • pogoršanje kroničnog sinusitisa ili rinitisa;
  • imunodeficijencije;
  • dugotrajna uporaba lijekova (antibiotici, hormonski kontraceptivi, lijekovi koji su uzrokovali alergije);
  • primarni znakovi gripe ili SARS-a.

Kašalj je podijeljen u nekoliko vrsta, ovisno o uzroku bolesti i kliničkoj slici patologije.

Tipični znakovi upale u nosnoj šupljini:

  • poteškoća ili nedostatak disanja;
  • česti napadi kihanja;
  • svrbež i gori u nosu;
  • osjećaj oteklina i neizražene boli;
  • izlučivanje sluzi (nije dozvoljeno patološko pražnjenje).

Priroda sluznog pražnjenja može odrediti uzrok bolesti. Tako, na primjer, s alergijskim oblikom patologije, iscjedak je obilan, proziran i tekuć. S virusnom infekcijom - gusta konzistencija, žuta ili zelena. Za virusnu infekciju karakterističan je umjeren iscjedak sluzi bez mirisa i mirisa..

Kako brzo izliječiti curenje iz nosa?

Moguće je izliječiti curenje iz nosa pravilnim pristupom bolesti u kratkom vremenu. Međutim, vrijedno je razmotriti prirodu bolesti. Virusne i bakterijske procese treba dijagnosticirati stručnjak, a terapija se temelji na dobivenim rezultatima. Ponekad se curi iz nosa i iznenada se ne pojavi liječnik. U ovom se slučaju koriste učinkovite mjere kako bi se riješili bolesti u 1 dan.

Da biste uklonili primarni znak respiratorne infekcije (rinitis), prihvatljive su sljedeće akcije:

  1. smanjiti kontakt s bolesnim ljudima;
  2. promatrajte odmor u krevetu;
  3. uklonite upalni proces ispiranjem nosnih prolaza i pregledom prehrane;
  4. uzimati lijekove koji poboljšavaju rad imunološkog sustava;
  5. osloboditi nosnu šupljinu iz sluzi kako bi se spriječilo širenje patogene mikroflore;
  6. dajte prednost čestim šetnjama na svježem zraku, ali ne tijekom mraznog ili vjetrovitog razdoblja;
  7. prozračite sobu najmanje 2 puta dnevno 15 minuta.

Ako je uzrok preosjetljivost, tada treba isključiti svaki kontakt s alergenima i uzeti opći i lokalni antihistamin..

Djelotvorne su ljekovite biljke i dekocije na njihovoj osnovi, koje se bore protiv infekcije u nosnoj šupljini. Dostupne su alternativne metode i imaju manje terapijski učinak..

Bilješka! Ne može se svaki izljev izliječiti u jednom danu, na primjer, napredni oblik patološkog procesa zahtijeva liječenje najmanje 2 tjedna. Alergijski rinitis može smetati dok podražaj ne izblijedi..

Uobičajene metode liječenja curenja iz nosa kod kuće u kroničnom i akutnom obliku, bez obzira na etiologiju:

  • imunoterapija;
  • vježbe disanja;
  • masaža;
  • udisanje parom i zrakom;
  • kupke za stopala;
  • upotreba lijekova.

Moguće je brzo izliječiti curenje iz nosa kod odraslih primjenom jedne ili kompleksa nabrojanih manipulacija.

Učinkoviti ljekarnički proizvodi

Terapija kod odraslih svodi se na lokalnu upotrebu tradicionalnih lijekova: kapi i sprejevi. Općeniti tretman je oralna primjena antivirusnih tableta i kapsula..

sprejevi

Ova skupina uključuje lokalne farmaceutske pripravke za uklanjanje nazalne kongestije i obnavljanje nosnog disanja.

  1. Nazivin je poznati vazokonstriktor koji se koristi u liječenju rinitisa. Lijek se prska u nosne prolaze, oslobađa sluz, dva puta dnevno, ne više od 5 dana zaredom.
  2. Tizin je sprej za nos koji se koristi za obnavljanje nazalnog disanja. Učinak lijeka nastaje zbog blokiranja histaminskih receptora, pa se lijek može upotrijebiti za alergijski rinitis.
  3. Polydex je sprej s antibakterijskim i vazokonstriktivnim učinkom. Namijenjen je obnovi dovoda krvi u nosnu šupljinu i sprječava rast patogene mikroflore.
  4. Flixonase je sprej za alergiju na bazi kortikosteroida. Primjenjuje se prema propisu liječnika prema individualnoj shemi.

U obliku sprejeva postoje lokalni imunomodulatori, na primjer, Grippferon i njegovi derivati. Za trenutno olakšanje disanja dopušteno je prskanje u nosne kanale bilo kojeg lijeka.

Kapi

Kapi za nos imaju isti princip djelovanja, ali se razlikuju po svojoj sposobnosti saniranja nosne šupljine. Ako, kada koristite sprej, komponenta lijeka navodnjava cijelu nosnu sluznicu, tada uporaba kapi dovodi do dubokog učinka na endotel i uključivanje nazofarinksa u terapijski proces. Kapi terapija provodi Cromohexal (za alergijski rinitis), Naphthyzine, Isofra, Vibrocil i Pinosol. Od proračuna, Mentoclar i Interferon su učinkoviti, ali postoji niz kontraindikacija lijekovima..

Tablete

Tabletirani pripravci imaju nekoliko farmaceutskih djelovanja koja obnavljaju sluznicu i sprječavaju prodor infekcije dalje.

Ne postoje čarobne tablete nakon kojih se obnavlja nosno disanje.

Liječnici preporučuju uzimanje imunostimulirajućih lijekova s ​​antivirusnim učincima:

  • Polyoxidonium;
  • Tsitovir;
  • Oscillococcinum;
  • Ergoferon;
  • Anaferon;
  • Viferon.

S tendencijom razvoja mikrobne flore, propisani su antibiotici - Amoksiklav, Flemoclav, Azitromicin. Od alergija - Diazolin, Suprastin, Cetirizin. "Brza" terapija uključuje upotrebu turundastih masti, supozitorija i inhalacija.

ispiranje

Za uklanjanje sluzi i vlaženje nosne šupljine koriste se otopine za ispiranje ljekarne i vlastite proizvodnje. Osnova otopine je slana voda. Za kuhanje trebate dodati čajnu žličicu soli (ne jodiranu) u čašu tople kuhane vode. Miješajte dok se potpuno ne otopi i jednom upotrijebite:

  • zabiti jednu nosnicu, a otopinu ubrizgati u drugu;
  • nastala tekućina hvata sluz s njom i adsorbira čestice alergena;
  • hidratantni učinak sluznog sloja doprinosi brzom zacjeljivanju prehlade.

Ako se daje prednost farmaceutskim pripravcima (Aquamaris. Morenorm, fiziološka otopina natrija), tada je metoda upotrebe sljedeća:

  1. Pomoću mlaznice za prskanje ili pipete ubrizgajte antiseptik u svaku nosnicu.
  2. Ne puhajte nos nakon postupka 15 minuta.
  3. Zatim pomoću papirnog ručnika za jednokratnu upotrebu evakuirajte sluz iz nosa.

Da se patološki proces ne bi proširio na organe glasina ili nosne priloge, trebalo bi da uzvratno ispuhnete nos: prvo ispraznite lijevu nosnicu, a zatim desnu.

Zagrijavanje

Za brzo i učinkovito uklanjanje rinitisa nebakterijske prirode koristi se zagrijavanje. 4 žlice grube soli zagrijavaju se u suhoj tavi i premještaju u vrećicu od gustog nesintetičkog materijala. Grijani spremnici nanose se na nos i krila nosa, sve dok se sol potpuno ne ohladi. Metoda je potekla iz "prošlosti", gdje se utvrdila na pozitivnoj strani. Osim zagrijavanja, dima soli ulaze u šupljinu, potičući lokalni imunitet i ublažava oticanje.

Udisanje

Čini se da tretman respiratornih infekcija ne dolazi bez inhalacije. Koristite provjerene metode pare i moderne metode nebulizatora. Inhalacija parom je udisanje ljekovitih para. Postupak se provodi pomoću senfa, mentola, čaja od metvice, biljnog čaja..

Provjeren i pristupačan recept za liječenje obične prehlade je inhalacija balzama Zvezdochka. Možete udahnuti otvaranjem poklopca boce ili dodavanjem malo balzama u vruću (ali ne kipuću) vodu.

Inhalacije nebulizatora provode se upotrebom fiziološke fiziološke otopine uz dodatak mentola, interferona i lijekova.

Masaža

Akupunktura nije glavni lijek za začepljenost nosa, ali uvelike olakšava pacijentovo stanje. Stimulacija bodova vrši se kružnim pokretima tijekom 1 minute. Točke samo-masaže:

  • vanjski kutovi nosa nosnice;
  • nosni most;
  • vanjski kutovi očiju;
  • temporalni režanj glave;
  • regija malo iznad ušne moždine.

Stopa ponavljanja je 10 puta tri puta dnevno. Tijek terapije traje sve dok se neugodni simptomi ne uklone u potpunosti..

Kako liječiti prehladu kod kuće?

U hladnoj sezoni često se prehladimo i razbolimo se. Ali u pravilu nemamo vremena sjediti kod kuće s kašljem, curenjem nosa ili malo groznice, pa se žurimo s oporavkom kada se pojave prvi simptomi. Uhvatite nekoliko načina za liječenje prehlade kod kuće.

simptomi

Da bismo razumjeli kako liječiti prehladu, definiramo njezine glavne simptome:

Opća iznenadna slabost;

Curenje nosa i vodenaste oči;

Kašalj. Na početku bolesti, suho;

Grlobolja ili grlobolja;

Bolovi u mišićima;

Osip na usnama;

Mogući su glavobolje.

Što liječimo?

Smislit ćemo s čime ćemo se boriti. Uobičajena prehlada je akutna respiratorna bolest (ARI) ili SARS, ako je virus nosilac bolesti. Pojavljuje se prehlada, obično zbog smanjenja imuniteta, hipotermije ili nakon kontakta s bolesnom osobom.

hladno:
kako brzo postupati

Čim se ne osjećate dobro ili neki od gore navedenih simptoma, imate nekoliko sati za brzo reagiranje kako biste spriječili da se bolest razvije i pogorša situaciju. Prvo uzmite vitamin C i pođite kući da naučite kako liječiti prehladu. Vitamin C potiče proizvodnju interferona koji štiti naše stanice kada ih napadaju virusi.

Kako liječiti prehladu

Imajte više odmora i spavanja. Dugotrajan i kvalitetan san dat će vašem tijelu snagu da brzo izliječi prehladu. Ako ne postoji način da se odmorite na poslu, pokušajte smanjiti opterećenje, uključujući i emocionalno.

2 Udahnite udesno

U sobi osigurajte svjež i vlažan zrak. Temperatura je oko 18-20 stupnjeva. Vlažnost 50%. Zračite nekoliko puta dnevno..

Obilje toplog napitka pomoći će kod dehidracije, vrućice i uklanjanju učinaka tjelesne borbe protiv virusa. Možete piti vodu, voćne napitke, biljne čajeve, toplu mineralnu vodu bez plina. Dodajte limun, med, maline.

Slušajte tijelo i jedite samo ako želite jesti. Dajte prednost povrću, voću, juhama i laganim juhama, žitaricama. Zeleno povrće, paprika, kupus i agrumi bogati su vitaminom C. potrebnim za liječenje prehlade. Učinite svoje tijelo što je moguće lakšim i ne opterećujte ga masnom, ugljikohidratnom i bezvrijednom hranom.

greške
u liječenju

1. Pijte lijekove i antipiretske lijekove na niskoj temperaturi. Tijelo se sam bori protiv virusa, ne bi se trebalo miješati u to. "Sruši" temperaturu samo ako je termometar 38 ° C i više.

2. Ne uzimajte bolovanje. Ako imate prehladu na nogama, posebno osobe starije od 30 godina, možete naknadno dobiti komplikacije na raznim organima. Uz to, riskirate zaraziti kolege.

3. Uzmi alkohol. Porcija alkohola pomoći će zagrijavanju i snu, ali ništa više. Bolje ga koristite za trljanje.

Kako liječiti prehladu: narodni lijekovi

Zamahnute noge. Postupak će pomoći u zagrijavanju i raspršivanju krvi. Ako bolest prođe bez temperature, dodajte žlicu senfa u 7 litara vode i grijejte noge dok se voda ne počne hladiti. Nakon dovršetka postupka, obrišite noge i stavite vunene čarape.

Udisanje. Službena medicina također odobrava ovaj postupak za prehlade, kad ga trebate brzo izliječiti. Koristite moderni inhalator. Ako to nije moguće, udahnite nad loncem vruću dekociju ljekovitog bilja, prekrivajući se debelim ručnikom. Dekocija može napraviti zaljev neke od navedenih biljaka s kipućom vodom: metvica, eukaliptus, kadulja, melem limuna. Udisanje će vlažiti i omekšati sluznicu, olakšati disanje i isticanje ispljuvaka..

Čaj od đumbira sa morskom heljdom. Uzmite u obzir jednostavan recept ukusnog napitka koji vam može pomoći u liječenju prehlade. Naribajte korijen đumbira, prelijte kipućom vodom, inzistirajte. Takva se dekocija može koristiti samostalno, ali ukusnije u čaju od bobica. Nasjeckajte bobice morske heljde, prelijte vrućom vodom, dodajte nekoliko žlica meda. Pijte toplo.

Izliječiti kašalj protiv prehlade pomoći će infuzija korijena sladića. Prodaje se u ljekarnama. Upute za kuhanje nalaze se na ambalaži..

greške
u liječenju

1. Pijte lijekove i antipiretske lijekove na niskoj temperaturi. Tijelo se sam bori protiv virusa, ne bi se trebalo miješati u to. "Sruši" temperaturu samo ako je termometar 38 ° C i više.

2. Ne uzimajte bolovanje. Ako imate prehladu na nogama, posebno osobe starije od 30 godina, možete naknadno dobiti komplikacije na raznim organima. Uz to, riskirate zaraziti kolege.

3. Uzmi alkohol. Porcija alkohola pomoći će zagrijavanju i snu, ali ništa više. Bolje ga koristite za trljanje.

Brzo i učinkovito liječenje prehlade kod kuće bez pilula

Prehlada je neugodna pojava koja može nadvladati bilo koga u bilo kojoj situaciji..

Najbolji način borbe protiv bolesti je poduzimanje preventivnih mjera. Ali, ako se to dogodilo, a virus se pokazao, postoji mnogo načina kako brzo liječiti prehladu kod kuće.

Što je prehlada, recepti za njegovo liječenje kod kuće

Nije svaka osoba s pojavom prvih simptoma bolesti savjetovala se s liječnikom. Najčešće se liječenje provodi kod kuće. Pravodobnim otkrivanjem bolesti, liječenje započeto na vrijeme spriječit će komplikacije.

U odrasle osobe simptomi prehlade idu drugačije. Neki osjećaju blagu bolest, drugi pate od jakih bolova u cijelom tijelu, bolova u glavi, zglobovima, mišićima, začepljenosti nosa i suhog kašlja.

Prehlada gotovo uvijek prati porast temperature i smanjenje zaštitnih funkcija tijela. U nekim slučajevima, komplikacije poput:

Postoji veliki broj narodnih recepata koji će vam pomoći da se učinkovito nosite s tegobom..

Vodni postupci za liječenje prehlade kod kuće

Virusne bolesti mogu nadvladati u bilo kojem trenutku. Najveća incidencija dolazi u jesen-proljeće.

Imunitet je oslabljen zbog nedostatka sunčeve svjetlosti i nedovoljne količine vitamina koji se konzumiraju s hranom. Prvi simptomi bolesti kod ljudi jesu:

  • curenje iz nosa i grlobolja;
  • grlobolja;
  • brza zamornost;
  • umor i vrućina.

Liječenje prehlade kod kuće uključuje:

  • ispiranje nazofarinksa;
  • vodeni tretmani;
  • upotreba raznih biljnih čajeva i još mnogo toga.

Kade se smatraju jednom od najučinkovitijih metoda u borbi protiv prehlade. Korisni su za bolesti nazofarinksa i cijelog tijela..

Vruće kupke ubijaju bakterije i pomažu bržem vraćanju snage.

  • Ulijte vodu u mali umivaonik ili kantu (40-42 stupnjeva). Da biste postigli najveći učinak, koristite senf u prahu ili morsku sol. Zatim spustite noge u vodu i držite ih oko 10 minuta. Stopala bi trebala postati malo crvena. Ako se voda ohladi tijekom postupka, dodajte vruću vodu. Nakon završetka postupka, isperite noge, osušite ručnikom, stavite vunene ili frotirne čarape i idite u krevet. Ove kupke najbolje je raditi noću..
  • Čim su se pojavili prvi simptomi prehlade, morate se istuširati. Voda mora biti vruća kako bi dobro ugrijala prsa, lice i vrat. Ako nema problema sa srcem, možete dobiti vruću kupku i malo sjediti u njoj. Takvi postupci dobro se kombiniraju s vrućim čajem..
  • Kupka s dodatkom đumbira i češnjaka ima snažan učinak zagrijavanja. Prije nego što sipate vruću vodu u kadu, morate sipati sol, po mogućnosti morsku sol (3 žlice). Samljeti češnjak i đumbir odvojeno do kašastog stanja. Sjeckani đumbir preliti kipućom vodom i ostaviti da se ukuha pola sata. Češnjak stavite u gazu i stavite na dno kupelji. Zatim ulijte vodu, u nju ulijte infuziju đumbira i ležite oko 15 minuta.

Antipireti protiv prehlade, liječenje kod kuće

Najčešće, prehladu prati lagani porast temperature. Kada patogeni mikrobi i bakterije uđu u ljudsko tijelo, raste temperatura za borbu protiv njih. Ako se ne digne iznad 38,5 stupnjeva, možete poboljšati svoje blagostanje nekim narodnim receptima.

  1. Majka i maćeha. Ova ljekovita biljka ima trostruko djelovanje. Ublažava upale, uništava patogene bakterije i potiče aktivno znojenje. Uzmite sušenu travu (2-3 žlice) i zakuhajte u litri kipuće vode, ostavite pola sata. Juha piti 3 žlice. 4 puta dnevno.
  2. Biljni čajevi također imaju antipiretsko djelovanje i pomažu u bržem rješavanju bolesti. Za dekociju uzmite travu plantaže (20 g), lipu (25 g), kao i grozd, kamilicu, ižigavac po 10 g i napunite kipućom vodom. Inzistirajte na juhi 30 minuta, pijte 3 puta dnevno po 3 žlice...
  3. Brusnice imaju širok raspon djelovanja. To je diuretik, protuupalno, antimikrobno i antipiretik. Od brusnica trebate napraviti sok i piti u malim gutljajima između obroka. Ne bi ga trebali konzumirati ljudi s kroničnim gastritisom i povećanom kiselošću želuca..
  4. Šumska ili vrtna malina. Učinkovito se bori protiv temperature i ima antiseptička svojstva, jer sadrži salicilnu kiselinu.
  5. Topolovi pupoljci. Od njih se priprema infuzija i pije se dodavanjem kriške limuna i meda. Također je dobar antipiretik..
  6. Ako je temperatura porasla, uzmite jednu žlicu. cvijeća ili suhe trave djeteline i kuhajte kipuću vodu (200 ml). Ostaviti da odstoji oko pola sata i dodati malo meda. Infuzija potiče obilno znojenje, a toplina odlazi.

Kašalj liječenje prehlade brzo kod kuće

Postoji mnogo načina liječenja kašlja pomoću lijekova testiranih od strane starih ljudi. Mogu se koristiti i tablete i odvojeno.

Jedno od glavnih pravila je uporaba velike količine tekućine. Napokon, pijenje puno tekućine pomaže u ukapljavanju i uklanjanju ispljuvka. Za to su pogodne mineralne alkalne vode (Borjomi), kao i čaj, voćni napitak.

Ne zaboravite na biljne pripravke koji imaju ekspektorans i protuupalna svojstva. Uz suhi kašalj korisno je uzimati inhalacije, uz dodatak mineralne vode, esencijalnih ulja ili biljnih infuzija.

  • Udisanje sa sodom. U čašu tople vode dodajte 5 g sode i par kapi joda, dišite 7-10 minuta, pokrivajući glavu ručnikom. Soda pomaže omekšati sluznicu i razrjeđuje ispljuvak. Jod je izvrstan antiseptik, ubija mikrobe i dezinficira. Učinak postupka bit će primjetljiv za jedan dan.
  • Uz prehladu, udisanje s nebulizatorom pomaže uz dodavanje raznog ljekovitog bilja, poput kadulje, šipka, komorača, močvara, plantaže, pelina. Pogodni su i cvjetovi lipe, kamilica, neven, korijen sladića, pupoljci breze i mnogi drugi. Prave se u čaši kipuće vode i dodaju u tavu s vrućom vodom ili inhalatorom.
  • Još jedan stari i dokazani način je udisanje preko kuhanog krumpira. Kuha se u kore i gnječi izravno u tavi.

Sve inhalacije treba obavljati često, najviše 7 puta dnevno, ne više od 10 minuta i sat vremena prije izlaska na svježi zrak.

Kašalj se može liječiti dekocijama, infuzijama iz lišća i cvjetova ljekovitih biljaka. Najpopularnije ljekovito bilje su kadulja, eukaliptus, žohir, korijen sladića itd. Hrana koja je uvijek pri ruci također pomaže u borbi protiv kašlja:

  • > Kadulja. Koristan je kod jakog kašlja i pomaže ukloniti sluz iz bronha. Da biste to učinili, potrebna vam je čaša mlijeka i 1 žlica. mali listovi kadulje. Ulijte vodu, kuhajte 2 minute i procijedite. Zatim dodajte mlijeko i opet prokuhajte. Pijte juhu noću.
  • Napravite komprese na prsima od meda i soli. Pomoći će da se riješite dugotrajnog kašlja..
  • Ako nema temperature, prije spavanja trljajte noge alkoholom ili kolonjima. Ulijte malo suhog senfa u pramenove od vunenih čarapa i pođite u krevet..
  • Operite luk, nasjeckajte na kašasto stanje, dodajte malo guske masti. Nastala kaša prije tretmana mora se tretirati grudima. Ponovite ovaj postupak 7 dana..

Načini za brzo liječenje grla kod kuće

Uz prehladu kod osobe, osim temperature, mogu se pojaviti i bol u grlu i curenje iz nosa (sinusitis).

Postoji mnogo dokazanih narodnih recepata koji će vam pomoći riješiti se boli u grlu, bez napuštanja doma..

Upala se liječi ispiranjem, navodnjavanjem i toplim napitkom..

  • Na prvim manifestacijama boli trebate piti tople dekocije bilja, voćne napitke iz svježih ili smrznutih bobica, tako da se zagrije. Da biste to učinili, pogodan je topli čaj s limunom, žlica meda, metvice, đumbira ili kamilice. U zagrijano mlijeko dodajte 5 g maslaca i popijte. To će ublažiti grlobolju.
  • Umjesto tablete, možete otopiti češanj češnjaka ili limuna.
  • Ispiranje je još jedan način ublažavanja upalnog procesa. Mora se raditi često nakon jela. Pomiješajte morsku sol i sodu za 1 tsp, dodajte jod (2 kapi), promiješajte u 1 žlicu. Topla voda.
  • Isperite infuzijom ljekovitog bilja. 1 žlica Kamilica i žalfija zakuhajte 200 ml kipuće vode i ostavite da se ukuhava 25 minuta. Prođite zavojem ili gazom. Gargle grlobolja svakih 2-2,5 sati.
  • Sok od cvekle najbolji je način liječenja grlobolje. Trebate je naribati naribačom, iscijediti sok. Pomiješajte sa toliko tople vode koliko je ispalo sok od cikle i kombinirajte s tsp. ocat (stolni).
  • Tinktura propolisa ili kalendule. To su alkoholne tinkture koje se prodaju u ljekarni. Uzmite 3 kapi tinkture i razrijedite u 250 ml tople vode, grgujte takvom otopinom svaka 3 sata.
  • Furatsilin je dobar antimikrobni i antiseptik. U kratkom vremenu pomoći će ublažavanju bolova. Uzmite 1 t. Furatsilina i otopite u čaši vode. Ovo ispiranje provodi se do 4 puta dnevno.
  • Možete ukloniti upalu u grlu otopinom morske soli po 1 tsp. na 200 ml tople kuhane vode.
  • Izvadite lišće suhog burdoka (2 žlice) u čaši vode, poklopite i kuhajte 20 minuta, ohladite. Ispijte grlobolju nakon jela nekoliko puta dnevno.

Tretmani za prehladu kod kuće

Kašalj s prehladom jedan je od prvih znakova nastanka bolesti. Narodni lijekovi - prva pomoć u liječenju začepljenosti nosa i protoka u kratkom vremenu.

Ako osoba ima vrućicu, tada je liječenje nazalne začepljenosti ležaj u krevetu i puno tekućine.

Uz curenje iz nosa i male izlučevine, možete učiniti zagrijavanje i ispiranje nosne sluznice.

  • Preduvjet za liječenje prehlade je učestalo i obilno piće: mineralna, jednostavna kuhana voda, bobičasto voćno piće, biljni dekocije i infuzije, čaj s kriškom limuna, juha od šipka ruža itd..
  • Za čišćenje nosne sluznice pripremite kapi. Ogulite luk srednje veličine, nasjeckajte i iscijedite sok. Razrijedite je prokuhanom toplom vodom i ukapajte u nos 2 kapi do 4 puta dnevno.
  • Iscijedite sok od svježe mrkve, uzmite istu količinu suncokretovog (deodoriziranog) ulja, par kapi iscijeđenog soka češnjaka i sve pomiješajte. Umočite 2 kapi 3 puta dnevno.
  • Med je prirodni proizvod koji je univerzalni lijek u borbi protiv prehlade. Otopite med (1 kašika) u čaši vode sobne temperature i ukapajte 2 kapi u svaku nosnicu svaka 4 sata.
  • Pranje. Da biste očistili nosnu sluznicu od mikroba i ublažili zagušenja, isperite otopinom sode, dekocijama od kalendule, kamilice, žalfije ili zelenog čaja.
  • Mast za ublažavanje začepljenja nosa priprema se na sljedeći način. U malu staklenu posudu izlijte malo ljekarnskog glicerina i kapnite 10 kapi joda. Nanesite na nosnu sluznicu 3 puta dnevno.
  • Eterična ulja su također učinkovita u kontroli začepljenosti nosa i curenja iz nosa. Ako nema alergije, u nos ubacite 1 kap esencijalnog mentola ili kamfornog ulja.
  • Iscijedite sok iz lišća aloe, razrijedite u toploj prokuhanoj vodi, po količini soka od 1 dijela i 1 dijela vode. Zakopajte 2 kapi u nos do 3 puta dnevno.
  • Da biste očistili sluznicu, uzmite soda (1. žličica), par kapi tinkture propolisa i razrijedite u 1 žlici. voda (topla). Isperite 3-5 puta dnevno.
  • Da biste smanjili curenje nosa, sluznicu možete podmazati iscijeđenim limunovim sokom.

Korisni savjeti za liječenje prehlade kod kuće

Zaključno, nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se riješite prehlade kod kuće učinkovito i brzo.

  • Glavna točka u liječenju bolesti nije ometanje imunološkog sustava. S malim porastom temperature, ljudsko tijelo se počinje oduprijeti uzročniku infekcije. U ovom slučaju, ne biste ga trebali oboriti.
  • Kašalj je zaštitna reakcija na mikrobe koji ulaze u tijelo. Nemojte se potpuno riješiti. Ako kašalj ne nestane u roku od 4 dana, u tom slučaju trebate ga započeti liječiti.
  • Još jedno važno pravilo u liječenju prehlade je piti puno tekućine. Pomaže razrjeđivanju ispljuvka, omekšava sluznicu grla i nosa, poboljšava cirkulaciju krvi i kardiovaskularni sustav.
  • Za brži oporavak, morate slijediti ispravnu dnevnu rutinu i prehranu. Hrana treba biti uravnotežena, s dovoljno bjelančevina, masti i ugljikohidrata. Za razdoblje prehlade, iz prehrane morate isključiti pržena, začinjena i slana jela.
  • Možete uzimati multivitamine, pivski kvasac. Oni će vam pomoći da brzo vratite obrambene snage tijela.
  • Korisno je raditi akupresuru. Prstima ruku, djelujući na određene točke glave, nosa i čela, možete se riješiti grlobolje i začepljenja nosa.

Narodni recepti i pravilan pristup liječenju prehlade ključ su brzog oporavka.

Liječenje prehlade narodnim lijekovima kod kuće

Prema statistici, svakih 6 do 7 Rusa dobije virusne bolesti svake godine. Prehlada - slabljenje imunološkog sustava i pogoršanje zaraznih bolesti. U pravilu su ljudi navikli da ovu bolest prenose "na noge": posao, obveze i, na kraju, nerazumijevanje svih opasnosti. Zanemarivanje prehlade može dovesti do ozbiljnih komplikacija, problema s kardiovaskularnim, živčanim i respiratornim sustavom. Često bolest prati upala pluća i traheobronhitis. Stoga morate biti odgovorni za svoje zdravlje i pridržavati se načina kreveta (kuće).

Simptomi obične prehlade

  • curenje iz nosa,
  • kihanje,
  • kašalj,
  • klečanje,
  • letargija i malaksalost,
  • glavobolje,
  • upala nosa i grla,
  • postoji mogućnost porasta temperature.

Uzroci prehlade

  • oslabljen imunitet,
  • promjene temperature,
  • klimatske promjene,
  • hipotermija,
  • stres,
  • neaktivni način života,
  • upotreba hladnih pića, hrane,
  • loša hrana,
  • prisutnost parazita.

Hladno liječenje kod kuće

Ne zaboravite da je bilo koja bolest tijela signal, nagovještaj. Tako tijelo pokazuje svoje slabe točke i očisti se od nakupljenih toksina. To je zapravo bolest. Kako ne biste ometali čišćenje tijela, pokušajte ne jesti tijekom bolesti (u pravilu, tijelo vam samo govori da vam je izgubljen apetit) i ni u kojem slučaju ne pribjegavajte lijekovima. Uz virusnu infekciju, oni ne pomažu. A antivirusni lijekovi najčešće su lutke, njihova učinkovitost nije dokazana. Bolje koristite narodne lijekove za ublažavanje stanja.

Ne spuštajte temperaturu! Njegov porast siguran je znak da se tijelo bori protiv virusa i ubija mikrobe. Virus se prestaje umnožavati na 38 ° C. I sami ste najvjerojatnije primijetili da bolesti bez temperature idu teže i duže.

Osim toga, antipiretske tablete imaju nuspojavu..

Narodni lijekovi protiv prehlade

1. Pijte što više kvalitetne vode, najbolje strukturirane, mineralne ili izvorske. Bogat topli napitak omogućuje dobro znojenje.

2. Pri prvom znaku prehlade preporučuje se namočiti noge u vodenoj otopini suhe senfa. Otopiti 2 - 3 žlice. prašak u vrućoj vodi i oslonac u kupki za stopala 15 do 20 minuta. Zatim stavite tople čarape.

3. Jedite luk i češnjak. Također se preporučuje pacijentu staviti tanjur sa sobom u sobu kako bi se uništili klice i virusi.

4. U slučaju prehlade, kapnite svježi iscijeđeni sok od kalanchoe, aloje ili bijelog kupusa u nos. Kalanchoe sok izaziva kihanje, zbog čega sluz ostavlja, aloe uklanja upalu nosne sluznice. Sok od bijelog kupusa ima sjajan dekongestijski učinak, uključujući omogućava povrat odljeva iz paranazalnih sinusa, pa je učinkovit za začepljenje nosa. Da biste se riješili prehlade, dnevno treba ukapati 3 kapi soka u svaku nosnicu.

5. Od kroničnog curenja iz nosa, izvrsna sredstva su inhalacije za kupku i eukaliptus.

6. Prozračite sobu češće, ali izbjegavajte propuhe. I nije potrebno ostaviti "izolator" tijekom ventilacije. Prilikom otvaranja prozora, samo zatvorite vrata. Svježi zrak pomaže bržem oporavku.

Đumbir sa limunom i medom

1. Čaj od đumbira za prehlade. Naribajte đumbir i inzistirajte ga u šalici s vodom 30 minuta (1 žličica u 200 ml vode), procijedite..

Preporučuje se upotreba s limunom i medom. Ova kombinacija čini čuda!

2. Mješavina soka od đumbira i limuna pomoći će da se riješite kašlja. Možete dodati malo meda.

Norma za odrasle - 1 tbsp. 5-6 puta dnevno;

Za djecu - 1 tsp, razveden u 2 - 3 žlice. voda.

Medni recepti

1. Med je vrlo učinkovit lijek protiv virusnih bolesti. Preporučuje se dodavanje u biljne čajeve. Sjetite se samo da temperatura vode ne smije prelaziti 40 ° C, inače proizvod postaje toksičan za tijelo.

2. Pomiješajte 2 žlice. proizvod s 4 žlice sok od limuna i s 1 šalicom tople vode. Isperite usta smjesom. Može se uzimati oralno.

3. Pomiješajte sok od brusnice s medom u omjeru 1: 1. Uzmite 2 žlice. 3 puta dnevno.

4. Luk sitno nasjeckajte i prelijte kipućom vodom i svježe iscijeđenim limunovim sokom. U smjesu dodajte 1 žličicu. med. Nakon dva sata, "lijek" će biti spreman. Uzmi neobičan lijek trebao bi biti 1 tbsp. 3 puta dnevno. Vrlo dobro za kašalj..

Kako uzgajati divlju ružu s prehladom

Osušene bobice prvaci su u sadržaju vitamina C (1500 mn na 100 g), pa se preporučuje uzimati ga radi povećanja zaštitnih funkcija tijela.

Da biste ojačali imunološki sustav, trebate piti dekociju ili infuziju bokova ruže. Za to 2 žlice. biljke preliti 1 litrom vruće vode. Zatim se ostavi da se ukuva u termosici. Primanje samo 1 šalice takve dekokcije pružit će tijelu potrebne elemente za borbu protiv virusa.

Čaj s viburnumom

Piće ima prilično osebujan okus, a dugi niz godina bilo je popularno među ljubiteljima tradicionalne medicine za liječenje prehlade. Posebno se dobro snalazi s jakim kašljem, jer je izvrsno ekspektorans. Osim toga, čaj s viburnumom uklanja upale.

Ulijte vruću vodu u tavu, dodajte bobice viburnuma, stavite posudu na laganoj vatri i pričekajte 10 minuta. Nije potrebno dovoditi do vrenja. Juha se filtrira, a zatim prokuha. Pomoću dobivene tekućine napravite čaj..

Da biste pojednostavili kuhanje, bobice možete jednostavno baciti u vruću vodu u čajnik i pričekati nekoliko minuta. Dodajte med za zaslađivanje.

Bilje

Infuzija listova metvice, melem limuna, origano, korijen valerijane, lišće plantane, dječjeg stopala, kadulje, matičnjaka, kamilice, knotweed i medvjeđeg voća (sve po 1 žlica) prelije se s 3 litre vode i pirja se sat vremena.

Esencijalna ulja

Eterična ulja protiv prehlade: klinčić, cedar, cimet, lavanda, limun, smreka, metvica, ružmarin, bor, timijan, eukaliptus, ulje čajevca, kadulja.

Dodajte 2 do 3 kapi etera u 1 žlice. baznog ulja i utrljajte otopinu ulja u području prsa, leđa i vrata.

Je li moguće napraviti inhalacije za prehlade?

Možete pribjeći udisanju. Oni su vrlo učinkovito antiseptičko i imuno-pojačavajuće sredstvo..

1. Za inhalaciju parom dovoljno će biti samo 3-4 kapi esencijalnog ulja.

2. U slučaju curenja iz nosa, preporučuje se ispiranje nosa mješavinama "voda + eukaliptusovo ulje (ili med)" ili "bademovo ulje + ulje čajevca". Potrebno je naizmjenično udisati svaku nosnicu. Također možete koristiti tehniku ​​čišćenja tijela kroz nos nazvanu Jali-neti.

U većini slučajeva prehlade su rezultat smanjenja obrambene reakcije tijela na viruse i druge opasne mikrobe. Morate poduzeti preventivne mjere kako vas napad ne bi iznenadio.

Prevencija hladnoće

  • zdrava prehrana (vaša prehrana treba sadržavati 80 - 90% voća i povrća),
  • upotreba prirodnih vitaminskih mješavina - "Staklenka vitamina",
  • fizičke vježbe (trčanje, plivanje, joga, nordijsko hodanje),
  • odustajanje od pušenja i alkohola,
  • šetnje na otvorenom,
  • rekreacija na otvorenom, more,
  • kaljenje,
  • pozitivne prognoze,
  • navikavati tijelo da proizvodi „hormone sreće“.

Za dobro zdravlje morate imati prave navike i voditi aktivan stil života. Pazite na svoje tijelo. Za bilo kakve tegobe ostanite u krevetu kako biste izbjegli komplikacije..

Ako pronađete pogrešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl + Enter.