logo

Bol u stopalu: uzroci i liječenje

Stopalo je najniži dio udova. To je kombinirana skupina kostiju koja obavlja potpornu funkciju. Pojačana bol u stopalu može signalizirati razne bolesti, fizičko preopterećenje, traumatične ozljede. Priroda bolnih senzacija, njihova učestalost i ozbiljnost ovise o dobnim karakteristikama pacijenta, načinu života i stanju tijela u cjelini. Kada se epizodne boli ne brinu, ako se nelagoda boli stalno osjeća, morate se obratiti medicinskoj ustanovi.

Uzroci bolova u stopalu

Važno je znati! Liječnici u šoku: "Učinkovit i pristupačan lijek protiv bolova u zglobovima." Pročitajte više.

Različiti razlozi mogu izazvati pojavu sindroma boli. Slična se stanja mogu pojaviti i prilikom hodanja, i u stanju mirovanja. Lokalizacija boli pojavljuje se ili na cijeloj površini stopala, bilo na nekom njezinom specifičnom dijelu. Samo će specijalist utvrditi prirodu patologije. Stoga, s redovitim pritužbama na bol u nogama, trebate se posavjetovati s neurologom ili ortopedom.

Česti uzroci patoloških nelagoda na ovom području:

  • promjene vezane uz dob;
  • dugotrajno stajanje
  • nasljedne deformacije i anomalije stopala;
  • prekomjerna težina, zbog koje se povećava pritisak na područje stopala;
  • traumatične ozljede (složeni prijelomi, uganuća, dislokacije);
  • prekomjerna tjelesna (sportska) opterećenja na donjim ekstremitetima;
  • neudobne cipele sa slomljenim karakteristikama jastuka;
  • slabljenje mišićnog tkiva i ligamenata kao rezultat dugotrajnog nedostatka motoričke aktivnosti (bolesnici u krevetu).

bolesti

Izazivati ​​bol u stopalima mogu sistemske i kronične bolesti koje utječu na rad cijelog mišićno-koštanog sustava:

  • neuroma stopala ili Mortonova neuroma. Ovo je benigna proliferacija peritonealnog tkiva u plantarnoj regiji. Patologija se manifestira kao bolna senzacija u dnu trećeg i četvrtog prsta. Samo je jedna noga zahvaćena takvom lezijom;
  • bolesti zglobova stopala (artroza, artritis). Obično se javljaju kod ljudi u starosti, što je povezano s trošenjem zglobova povezanih s dobi, oslabljenim protokom krvi u donjim ekstremitetima, deformacijama kostiju, kompresijom živčanih završetaka. Patologije izazivaju oslabljenu motoričku aktivnost u zahvaćenom udu, bol različite težine;
  • gihtazni artritis. Vrsta bolesti zglobova, ima upalnu prirodu. Pojava boli u donjim ekstremitetima s ovom patologijom povezana je s stvaranjem kristala urata u periartikularnim tkivima, koji doprinose stvaranju tumora sličnih izraslina;
  • phlebeurysm. Simptom poput jačine i boli u području stopala nije neuobičajen u ovoj dijagnozi. Takve manifestacije posljedica su bolesti i javljaju se nakon razvoja varikoznih vena..

Bol u stopalu s varikoznim venama može signalizirati završni stadij bolesti. Zastrašujuće stajalište o tako ozbiljnoj patologiji može dovesti do tromboze i embolije;

  • ravna stopala (nasljedna ili stečena). Dolazi do kršenja opružne funkcije stopala, bol se širi ne samo na kosti i zglobove stopala, boli i gležanj. Izražena bol javlja se i s motoričkim aktivnostima i kod pasivnog boravka u uspravnom položaju;
  • plantarni fasciitis. Razvoj bolesti nastaje kao rezultat oštećenja ili istezanja fascije potplata. U području lezije lokaliziran je upalni proces, što izaziva jake grčeve boli koji muče osobu uglavnom ujutro;
  • hygroma stopala. Ovo je benigna formacija, unutar koje se nalazi serozno-vlaknasta tekućina. Takva kvrga na stopalu pojavljuje se kao rezultat nošenja neudobnih cipela i pretjeranog fizičkog napora na nogama;
  • osteoporoza. Napadi boli su trajni, bez obzira na motoričku aktivnost. Fokus upale širi se na kosti koje se nalaze blizu kože. Stoga, čak i blagi dodir područja oštećenja uzrokuje ozbiljnu nelagodu;
  • obliterantni endarteritis. Neugodne senzacije u području stopala imaju izražen trajni karakter. Bolest prati otečenost stopala, pojačana bol nakon izloženosti temperaturi, pojava ulceroznih rana, hromost;
  • spužve su izvor boli u petama. Pojava ovih koštanih odrastanja na plantarnom ili stražnjem dijelu kalkaneusa nastaje zbog prekomjernog opterećenja na calcaneal tetivama. Takvi rastovi iritiraju meka tkiva, uzrokujući prodornu akutnu bol. Osobitost patologije je da su stopala bolna uglavnom ujutro, kada se pacijent nakon spavanja diže na noge;
  • ligamentitis (upalna bolest tetiva-ligamentnog aparata) karakterizira pojava neugodnih senzacija tijekom hodanja i fizičkog napora. Kad god pacijent pokuša pomaknuti ud ukočen od boli, pojavljuje se karakterističan zvuk klika;
  • ahilotendinitis izaziva akutnu probojnu bol u peti i stražnjoj strani nogu. Popratni simptomi su oteklina na zahvaćenom području, povećana osjetljivost i lokalna temperatura, konvulzivne kontrakcije tijekom hodanja;
  • eritromelalgija ili Mitchellova bolest. Akutna bol nastaje uslijed neurogenih procesa u posudama i tkivima. Bolest se širi na ruke i noge, karakteriziraju je jaki napadi boli i crvenilo područja stopala. Najčešće patologija pogađa muškarce srednjih godina;
  • tendinitis zadnjeg tibijalnog mišića. Bol u stopalu povezana je s istezanjem tetiva i javlja se u području podizanja stopala. Bolni osjećaji pojačavaju se tijekom prenaprezanja, ali brzo prolaze nakon odmora;
  • burzitis. Bolovi su lokalizirani u gležnju, ali se naknadno šire na kalkanealni gomolj i prste, zahvaćajući cijelo stopalo. Pored boli, nastaju edemi, mijenja se boja kože, raste lokalna temperatura;
  • sesamoiditis. Bolest je povezana s lomom dviju krhkih sezamoidnih kostiju, koji su odgovorni za fleksije-ekstenziju velikog nožnog prsta i razvoj upalnog procesa u usko lociranim tkivima. Tipični simptomi su oticanje i bol u palcu;
  • kožne bolesti (plantarne bradavice, kukuruz, kukuruz, mikoza). Sva ta stanja izazivaju bol, što je povezano s nošenjem neudobnih ili nekvalitetnih cipela. Priroda takvih bolova je bol, lupanje, gori kod hodanja;
  • vaskularne patologije, metabolički poremećaji. Bolni grčevi s takvim poremećajima su prilično izraženi, praćeni osjećajem vrućine ili hladnoće u donjim ekstremitetima, proliferacijom vaskularne mreže (venske mreže). Metabolički poremećaj utječe na organski sastav koštanih struktura, pravilno funkcioniranje mišićnog i zglobnog tkiva. To dovodi do bolnih senzacija u stopalu;
  • valgusni deformitet stopala karakterizira njegova deformacija, uslijed koje se palac pomakne u stranu. To dovodi do oslabljenog hodanja, pojave boli i drugih neugodnih posljedica.

Ako sumnjate na deformaciju stopala, morate hitno kontaktirati ortopeda ili traumatologa kako bi se utvrdio uzrok i hitno liječenje. Pokrenuti oblici bolesti zahtijevaju kiruršku intervenciju i praćenje od endokrinologa.

Dijagnostika

Različiti razlozi koji provociraju pojavu boli u nogama zahtijeva kvalificiranu dijagnozu. Kvalitativni pregled igra važnu ulogu u postavljanju ispravne dijagnoze i odabiru metode liječenja. Početne dijagnostičke metode uključuju:

  • proučava medicinsku povijest. Omogućuje vam prepoznavanje uzroka koji bi mogli izravno ili neizravno utjecati na razvoj patologije;
  • sistematski pregled. Liječnik procjenjuje opće stanje pacijenta i sam oštećeni ud: utvrđuje se točna lokalizacija boli, cjelovitost kože (rane, čirevi), promjena njene boje, prisutnost edema ili tumora u području stopala.

Razjašnjenje dijagnostičkih mjera:

  • opći i detaljni testovi urina;
  • krvni test za procjenu njegovih biokemijskih markera;
  • snimanje magnetskom rezonancom omogućuje vam procjenu stanja mišića, kostiju i zglobnog tkiva, tetiva stopala. Studija se smatra najtačnijom, jer pomaže razumjeti što točno uzrokuje bol: oštećenje mišića, tetiva, kostiju ili boli zglobove stopala;
  • Rentgenski pregled je potreban da bi se precizno utvrdile organske promjene i patološki procesi u koštanim strukturama;
  • računalna tomografija namijenjena je slojevitom ispitivanju koštanog tkiva donjih ekstremiteta. Dobiveni rezultati omogućuju vam da točno postavite dijagnozu. Stoga je računalna tomografija posljednja faza ispitivanja koja potvrđuje prethodne dijagnostičke postupke.

Dijagnostičke metode utvrđuje stručnjak na temelju općeg stanja i individualnih karakteristika pacijenta, pratećih simptoma i povijesti bolesti.

Liječenje boli u stopalu

Kada su zglobovi stopala jako upaljeni, što učiniti, liječnik će vam reći. Nakon utvrđivanja uzroka nelagode, liječenje treba započeti što je prije moguće. Tako ćete izbjeći ozbiljne komplikacije i razvoj popratnih bolesti. Kombinirana terapija uključuje:

  • uzimanje lijekova;
  • fizioterapiju;
  • medicinska gimnastika;
  • nošenje ortoza;
  • kirurška intervencija (ako je potrebno).

Dr. Sperling o bolesti:

Terapija lijekovima

Liječenje uključuje uzimanje lijekova koji mogu zaustaviti bol, ublažiti upalu, smanjiti oticanje i druge neugodne simptome. Imenovanje lijekova provodi samo liječnik, uzimajući u obzir bolest koja je uzrokovala nelagodu u stopalu:

  • za uklanjanje boli propisano je oralno davanje analgetika;
  • preporučuju se antibiotici za suzbijanje upalnog procesa ili infekcije;
  • ako je bol u stopalu uzrokovana gljivičnom infekcijom, potrebno je koristiti antifungalne lijekove (masti, gelovi za lokalnu upotrebu);
  • s nepodnošljivom boli dopušteno je ubrizgavanje anestetika (otopine Lidokaina, Novokaina);
  • za tumore, edeme, hiperemiju, nesteroidni protuupalni lijekovi (Diklofenak, Ibuprofen) propisani su u obliku tableta, masti ili gela;
  • s grčevima mišića potrebno je uzimati mišićne relaksate s vitaminsko-mineralnim kompleksima (Cavinton, Actovegin).

Ako je bol u stopalima nastala zbog neispravnog rada štitne žlijezde, jetre ili bubrega, potrebno je usmjeriti sve napore na liječenje osnovne bolesti. Potrebno je konzultirati stručnjaka uskog profila i liječenje u skladu s njegovim preporukama. Obično, nakon uklanjanja osnovne bolesti, nemir u distalnim donjim ekstremitetima odlazi.

Čak i „zanemarene“ zglobove mogu se izliječiti kod kuće! Samo ga ne zaboravite da ga mažete jednom dnevno..

fizioterapija

Osim liječenja lijekovima, liječnici preporučuju fizioterapiju - šok val i terapiju magnetskom rezonancom. Ovi postupci povećavaju tonus mišića i živaca donjih ekstremiteta, vraćaju im motoričke sposobnosti, ublažavaju osobu boli, poboljšavaju cirkulaciju krvi, ubrzavaju metaboličke procese, ublažavaju oticanje i crvenilo kože.

Pacijentima se mogu propisati aplikacije blata, masaže, ultrazvuk, laserska i rentgenska terapija. Takav tretman usmjeren je na uklanjanje manifestacija patologije i sprječavanje komplikacija i recidiva..

fizioterapija

Terapeutska gimnastika učinkovit je lijek protiv bolova u stopalima, sprječava različite patologije mišićno-koštanog sustava (ravna stopala, Mortonova neuroma, artritis, giht i druge bolesti). Poseban skup vježbi usmjeren je na poboljšanje protoka krvi, istezanje mišićno-ligamentnog aparata, što povećava snagu i fleksibilnost potkoljenice. Stoga, kada bolovi zglobovi, stopala zahtijevaju redovne vježbe u fitnesu:

  1. U stojećem položaju, podignite nogavice, zadržite se u tom položaju 10 sekundi, vratite se u prvobitni položaj.
  2. Ostajući u istom položaju (stojeći punim stopalima) „odvojite“ nožne prste od poda prema gore. Držite 10 sekundi i vratite se u početni položaj.
  3. Bez promjene položaja, gurnite noge prema unutra 15 sekundi. Ponovite vježbu 20 puta.
  4. U sjedećem položaju podignite jednu nogu (prsti gledaju strogo prema gore). Izvedite 10 kružnih pokreta stopala. Ponovite s drugom nogom.
  5. Sjedeći na stolici, podignite obje noge paralelno s podom. Povucite čarape na sebe silom, zadržavajući se u tom položaju 5 sekundi, spustite noge. Ponovite 20 puta.

Ortopedski proizvodi

Nošenje ortopedskih uložaka-nosača (ortoza) sastavni je dio složene terapije za stalne bolove u nogama. Pomažu u uklanjanju neugodnih senzacija i oteklina, pravilnoj raspodjeli opterećenja na stopalima, sprječavaju nastanak kukuruza i žuljeva, olakšavaju nošenje neudobnih cipela.

kirurgija

Kirurgija je indicirana za neučinkovito konzervativno liječenje, nasljedne ili stečene anomalije stopala, teške traumatske ozljede:

  • operacija prijeloma kad je potrebno repozicioniranje (ispravna usporedba slomljenih i pomaknutih fragmenata kosti);
  • implantacija implantata ili potpornih i zadržavajućih struktura u kosti;
  • artroskopija za uklanjanje oštećenih ili oštećenih fragmenata zglobova;
  • osteotomije.

Narodni lijekovi

Mnogi su skloni kućnim metodama liječenja tradicionalnom medicinom. Ali u slučaju boli u donjim ekstremitetima, strogo je zabranjeno koristiti takvu terapiju, budući da takav simptom može govoriti o ozbiljnim bolestima unutarnjih organa. Iako mnogi liječnici pozdravljaju uporabu alternativne medicine u liječenju bolova u nogama, ipak je potrebno primijeniti ovaj ili onaj recept u praksi tek nakon savjetovanja s liječnikom. Sljedeće su prepoznate kao najučinkovitije:

Crnogorični juha za kupke:

  1. 100 g suhih borovih iglica prelijte 1 litrom kipuće vode.
  2. Kuhajte na laganoj vatri 5 minuta, pirjajte u vodenoj kupelji još pola sata.
  3. Inzistirajte dok se potpuno ne ohladi, filtrirajte.
  4. Izlijte u umivaonik i grizite stopala 15 minuta.

Tinktura korijena Comfrey:

  1. 1 žlica. l sipati 1 litru sirovina alkohola (40% alk.).
  2. Inzistirajte na tamnom, suhom mjestu 3 tjedna, razrijedite 2 litre vode.
  3. Uzimajte 1 mjesec prema unutra 1 žlica. l tri puta dnevno 10-15 minuta prije jela.

Infuzija kukuruzne stigme:

  1. 4 žlice. l suhe sirovine sipati 1 litru kipuće vode.
  2. Inzistirajte pod poklopcem pola sata.
  3. Filtrirati i piti 100 ml svaka 2 sata.
  4. Tijek terapije - 1,5 mjeseci.

Prevencija boli u stopalu

Preventivne mjere uključuju poštivanje jednostavnih pravila zdravog načina života:

  • redovito vježbajte. Idealno za ove svrhe su trčanje, vožnja biciklom, skijanje, plivanje, hodanje. Morate započeti s predavanjima s minimalnim opterećenjima, postepeno povećavajući njihov intenzitet. Koristite atletske cipele ili ortopedske uloške. Gladite noge, posebno prije nadolazećih vježbi;
  • Nosite samo udobne cipele izrađene od kvalitetnih materijala koji pružaju prirodnu razinu jastuka. Ni u kojem slučaju ne smijete nositi preuske ili pretjerano labave cipele, što može dovesti do ozbiljnih deformacija stopala. Žene se ne trebaju "zamarati" cipelama s visokom petom, koliko god je to moguće kako bi se skratilo vrijeme nošenja;
  • izvesti samo-masažu stopala. Da biste to učinili, pogodno je osnovno grickanje prstima ruke, kotrljanje teniske lopte od čarapa do pete. U toploj sezoni često možete hodati bosi po travi, pijesku, a u hladnoći - na ortopedskim prostirkama za masažu;
  • kontrolirajte svoju težinu. Višak kilograma povećava opterećenje na nogama;
  • pridržavati se zdrave prehrane. Iz prehrane isključite štetne namirnice (začinjena, masna, slana, dimljena, slatkiši, kava, alkohol). Uključite u jelovnik proizvode obogaćene vitaminima i mineralima koji su potrebni za funkcioniranje tijela;
  • odmori se uz najmanju nelagodu i manju bol u stopalima. Da biste to učinili, morate zauzeti vodoravni položaj i podići noge, stavljajući valjak ili jastuk ispod njih. Napetost će nestati, mišići donjih ekstremiteta će se opustiti, protok krvi će se normalizirati;
  • Ne bavite se liječenjem redovitim bolovima u nogama. Ako su bolni osjećaji postali trajni, hitno je potražiti pomoć. Samo će specijalist utvrditi uzrok nelagode i, eventualno, spriječiti razvoj ozbiljnih patologija.

Sve postojeće bolesti stopala dovode do ograničene pokretljivosti i pojave boli. U naprednim slučajevima patologije stopala uzrokuju invalidnost. Stoga se moraju uložiti maksimalni napori kako bi se spriječio njihov razvoj. Slijedeći jednostavne preventivne mjere, možete izbjeći potencijalne poremećaje i održati zdravlje mnogih drugih organa..

Bolesti stopala - liječenje i uzroci

Donji dio ljudskog tijela i udova naziva se stopalo. Noga u znanosti naziva se odjel udova koji ima dodirne točke sa zemljom. Kada su stopala bolna, uzroci takvih senzacija su raznoliki: obje su povezane nogama i ne karakterizira ih izravan odnos s dinamikom udova.

Struktura stopala

Stručnjak zna da je stopalo opremljeno s 3 dodirne točke površine nazvane potpora za kosti: 2 smještena sprijeda (nožni prst), a 1 - straga (peta).

Stopalo ima čak 24 kosti, stotinu mišića i dovoljan broj tetiva s ligamentima, dizajnirani za obavljanje opružne funkcije pri kretanju osobe.

Prsti osobe sastoje se od falangiranja kostura stopala, čije se kosti protežu od prstiju do pete. Metatarzalne kosti slične su metakarpalima i falangama prstiju, ali pokazuju manje razvoja - to je zbog njihove manje pokretljivosti. U trenutku hodanja tlom, peta, bočni dio stopala prvo nailazi na prepreku, a tek na kraju su jastučići potplata, a zatim nožni prst..

Struktura stopala pruža meko opterećenje cijelog tijela (lukovi su odgovorni za mekoću: uzdužni i poprečni).

Ravna stopala - grmljavina drafta nastaje u procesu ravnanja luka (uzdužno), što dovodi do deformacije strukture ligamenata i mišića. Nažalost, ravna stopalo nije jedini problem povezan sa stopalom, čeka osobu na dugom životnom putu.

Kad vas boliju stopala

Tko je uspio izbjeći bol u nogama na kraju napornog dana? I tko dugo nije osjećao bol u stopalima nakon hodanja? Odrasla osoba u određenom životnom razdoblju susrela se s neugodnim (i bolnim!) Senzacijama.

Ali bol u nogama znanosti obično se dijeli na vrste:

Uobičajena ili difuzna, koja se proteže na cijelo stopalo

Difuzni bolovi u nogama ponekad su izravno povezani s određenim opterećenjem ili prenesenim stresom (kada stopala bole u hodu), ali se pojavljuju i kada je stopalo u mirovanju.

Bol kao rezultat prekomjernog opterećenja, ali bez posebnih dodatnih manifestacija kliničke slike, jasan je i karakterističan znak insuficijencije povezan s nedostatkom kalcija (osteopatija). Osteopatija se opaža kod osobe koja boluje od bolesti: rahitisa, osteoporoze u starijih osoba, osteomalacije.

Neobičan, ali primjetan simptom, je bolnost kostiju izravno u slučaju palpacije, ili, jednostavno, pritiska.

Difuzne bolove uzrokuju sljedeće točke:

  • dugo pridržavanje odmora za krevet zbog bolesti. Ovdje nastali problemi nisu povezani s bolom u kostima, već sa slabošću u mišićnom aparatu.
  • Dobivanje težine u kratkom razdoblju dugih opterećenja.
  • Osteoporoza koja je posljedica oštećenja tkiva (kostiju ili mekih) ili zglobova skupine gležnja (ili njihovih bolesti).
  • Lezije vaskularnog sustava organske prirode koji utječu na funkcioniranje. Takvi su bolovi vremenski raznoliki i paroksizmalni su..

Bol istaknuta jasnim mjestom (veličina i volumen mjesta nisu važni)

Stopala i nožni prsti također boli na točkovnim mjestima, tj. mjesto boli nalazi se u točno određenim područjima - a ta se situacija naziva uzrokom različitih točaka. Osjećaj i pritiskanje prstima osnova je dijagnoze koja će vam omogućiti da otkrijete prirodu i uzrok boli - i otklonite.

Simptomi boli stopala

Puno boli čeka osobu koja ima problema s nogama u nekoliko točaka. Oni će vam pomoći utvrditi s čim ćete se suočiti u vrijeme liječenja..

Ti razlozi uključuju:

  • Bolni simptomi u prednjem dijelu stopala (nožni prsti) ili u stražnjem dijelu
  • Tvorba konusa (izbočenja) smještenih na nozi
  • Problematično hodanje
  • Bolna kada je dodiruje

Problemi sa stopalima čekaju zdravu osobu u drugom pogledu. Uzroci koji dovode do problema sa nogama su:

fasciitis

Fascia - masivna traka tkiva koja se proteže od pete do kosti prstiju i zauzima cijelu površinu potplata.

Istegnuta fascija pruža osobi bolne simptome - a to se jasno očituje kada su noge boli ujutro, nakon dugog trenutka odmora.

S produljenim zatezanjem ove trake, na mjestu gdje je fascija fiksirana na kosti, pretpostavlja se stvaranje bolne izbočine, zvane calcaneal spur..

Artritis i ostali mehanički uzroci

Takve ozljede uključuju poremećenu cirkulaciju krvi, oštećenje živaca (kompresiju), pa čak i promjene i deformacije kostiju.

Promjene povezane s dobi

Tijekom godina smanjuje se zaštitna funkcija osobe, predstavljena slojem jastučnih svojstava formiranih u blizini glava kostiju. Smanjenje dovodi do kompresije vrećica zglobova i njihove upale, nazvane bursitis. Isto se odnosi i na reumatoidni artritis - takozvanu upalu samih zglobova.

Benigni rast neuronskog tkiva

Proliferacija tkiva naziva se neurom, a najčešće su žene te žene. Neuromu karakterizira lokalizacija na jednom stopalu - u bazi srednjih prstiju.

Ozljede stopala

Traumatične ozljede nogu uključuju dislokacije:

Pete poticaj

Takav poticaj, odnosno rast kostiju, nastaje na površini pete kosti zbog prekomjerne vuče.

Iako su uobičajene, takve poticaje često nisu popraćene određenim bolnim senzacijama. Bol se obično javlja u peti, kada postoji razvoj upalnih procesa koji utječu na meka tkiva koja okružuju ovu formaciju. Ovi su osjećaji najuočljiviji nakon razdoblja odmora: nakon spavanja ili dugog sjedenja.

Ravna stopala

To je problem karakteriziran činjenicom da noga prestane obavljati funkciju koja joj je dodijeljena (proljeće) u pravoj količini, što dovodi do bola i povećanog umora - pod naponom i u mirnom stanju.

Ravna stopala, kao izuzetak, u pravilu se stječu prirođeno - to je posljedica preopterećenja (moguća su u vrijeme rasta tijela ili su povezana s određenim zaposlenjem). Doprinosite ravnim nogama i povećanoj tjelesnoj težini ili pretjeranim opterećenjima (sportskim ili fizičkim). Njegova pojava je moguća i zbog prijeloma kostiju.

eritromelalgija

Specifična bolest, popraćena akutnom boli i promjene boje kože (njihovo crvenilo). Eritromelalgija se u pravilu pojavljuje kao popratni problem kod drugih bolesti..

Nisu to jedini problemi koji uzrokuju bol u nogama i stvaraju probleme. A rješenje bolne situacije je kontaktirati stručnjaka.

Problemi s nogama i rješenja

Po prirodi su nam noge u savršenom stanju. I najmanja promjena u strukturi, dana od prirode, dovodi do činjenice da noge prestaju u potpunosti obavljati funkcije koje su im dodijeljene - a to je prepuno problema.

Kada vas boli stopala, narodni lijekovi su prvo što želite primijeniti. U određenim situacijama djeluju, ali treba biti oprezan - uostalom, simptomi signaliziraju nastale probleme..

Da biste zaboravili na probleme sa stopalima, sjetite se pravila:

  1. Udobne i nestisljive cipele
  2. Oprez i izbjegavanje

U trenucima kada vas bol u stopalima neprestano muči ili je akutna - ne odgađajte posjet liječniku. Savjeti liječnika pomoći će vam da izbjegnete bol - i ublažite probleme.

Korak do uspješnog liječenja je pregled specijalista ortopeda. Uz njegovu pomoć i pri ispitivanju vanjskih bolnih manifestacija liječnik će ocrtati krug problema i uzroka nastanka simptoma boli. Ne učiniti bez dodatnih testova (rendgenski snimak, MRI), i, proučivši ih (na temelju prethodne povijesti posjeta), liječnik je u mogućnosti postaviti dijagnozu i propisati adekvatno liječenje.

Nema dovoljno informacija?

Pogledajte odjeljak naše web stranice GLASAR, u kojem su svi članci podijeljeni na glavna područja medicine.

Zglobovi stopala: liječenje i značajke bolesti stopala

Donji udovi preuzimaju težinu cijelog tijela, pa pate od ozljeda i raznih poremećaja, češće od ostalih dijelova mišićno-koštanog sustava. To se posebno odnosi na stopala koja svakodnevno primaju šok prilikom hodanja: ranjiva su i zato bol koja se pojavljuje u njima može govoriti o čitavom popisu bolesti ili patologija. Koji zglobovi pate najčešće od drugih i kako im pomoći?

Struktura stopala

Kosti na ovom području ljudskog tijela protežu se od pete do samih vrhova prstiju i ima ih 52, što je točno 25% od ukupnog broja kostiju ljudskog kostura. Tradicionalno, stopalo je podijeljeno na 2 dijela: prednji, koji se sastoji od metatarzalnih i nožnih zona (uključujući falangu kostura stopala), i stražnji, formiran od kosti tarsusa. Oblik prednjeg dijela stopala sličan je metakarpalima (cjevastim kostima ruke) i falange prstiju, ali je manje pokretljiv. Opća shema izgleda ovako:

  • Phalanges - skup od 14 cjevastih kratkih kostiju, od kojih 2 pripadaju palcu. Ostatak se skuplja u 3 komada. za svaki prst.
  • Metatarsus - 5 kratkih cjevastih kostiju smještenih između falangi i tarsusa.
  • Tarsus - preostalih 7 kostiju, od kojih je calcaneus najveći. Ostatak (ovna, skafoidni, kuboidni, sfenoidni intermedijar, bočni, medijalni) je mnogo manji.

Koji su zglobovi stopala

Pokretni zglobovi - par veza koje omogućuju kretanje koštanih kostiju, koje su razdvojene razmakom, imaju sinovijalnu membranu na površini i zatvorene su u kapsulu ili vrećicu: ova se definicija daje zglobovima u službenoj medicini. Zahvaljujući njima, ljudsko stopalo je pokretno, jer se nalaze na područjima fleksije i ekstenzije, rotacije, otmice, supinacije (rotacije prema van). Pokreti se izvode uz pomoć pričvršćivanja ovih zglobova mišića.

Zajedničke značajke

Falangi koji čine segmente nožnih prstiju stopala imaju interfalangealne zglobove koji spajaju proksimalni (blizu) s međupredmetom, a srednji s distalnim (udaljenim). Kapsula interfalangealnih zglobova je vrlo tanka, ima niže pojačanje (plantarni ligamenti) i bočno (kolateralno). U metatarzalnim odjeljcima stopala postoje još 3 vrste zglobova:

  • Ram-calcaneal (subtalar) - je artikulacija ovna i calcaneus-a, karakterizirana oblikom cilindra i slabom napetošću kapsule. Svaka kost koja tvori petno-kalkalni zglob prekrivena je hijalinskom hrskavicom. Jačanje provode 4 ligamenta: lateralni, interossealni, medijalni i calcaneal.
  • Ram-calcaneal scaphoid - ima sferni oblik, sastavljen od zglobnih površina 3 kosti: ovna, calcaneal i scaphoid, smješten ispred potkoljeničnog zgloba. Glava zgloba formirana je talusom, a ostatak je pričvršćen na njega pritiscima. 2 ligamenta su fiksirana: plantarna calcaneo-navivicularna i talus-navicularna.
  • Pete-kuboid - formiran je stražnjom površinom kuboidne kosti i kuboidnom površinom calcaneusa. Djeluje kao jednoosno (iako ima oblik sedla), ima tijesnu napetost kapsule i izoliranu zglobnu šupljinu, ojačana je s dvije vrste ligamenata: dugačak i plantažni pete. On igra ulogu u povećanju amplitude gibanja zglobova koji je gore spomenut.
  • Transverzalni tarzni zglob - spoj je calcaneo-kuboidnog i talno-calcaneo-navikularnog zgloba, koji ima liniju u obliku slova S i zajednički poprečni ligament (zbog kojeg se kombiniraju).

Ako razmotrimo metatarzalnu zonu, pored već spomenutih interfalangealnih zglobova, postoje intertarzalni. Također su vrlo malene, neophodne za spajanje baza metatarzalnih kostiju. Svaki od njih je fiksiran s 3 vrste ligamenata: interossean i plantarni metatarzalni i dorzalni. Pored njih, u tarzalnoj zoni postoje takvi zglobovi:

  • Metatarsal-tarsal - su 3 zgloba koji služe kao spojni element između kostiju metatarzalne i tarzalne zone. Smješteni su između medijalne sfenoidne kosti i 1. metatarzalnog (sedalni zglob), između međuprodukta sa lateralnim sfenoidnim i 2. s 3. metatarzalnim, između kuboida i 4. s 5. metatarzalnim (ravni zglobovi). Svaka zglobna kapsula pričvršćena je na hijalinsku hrskavicu, a ojačana je s četiri vrste ligamenata: tarsus-metatarzalni leđa i plantarni, te interossealni kinoiform i metatarzalni.
  • Metatarsofalangealni - sferni, sastoji se od baze proksimalnih falangi nožnih prstiju i 5 glava metatarzalnih kostiju, svaki spoj ima svoju kapsulu koja je pričvršćena na rubove hrskavice. Napetost mu je slaba, nema ojačanja na stražnjoj strani, s plantarnim ligamentima na donjoj strani i kolateralnim fiksacijama na stranama. Pored toga, stabilizacija se osigurava poprečnim metatarzalnim ligamentom koji prolazi između glava istoimenih kostiju.

Bolesti zglobova stopala

Donji ekstremiteti su svakodnevno izloženi stresu, čak i ako osoba ne vodi najaktivniji način života, pa se traume na zglobovima nogu (posebno stopala koja uzimaju tjelesnu težinu) događaju s posebnom učestalošću. Prate je deformacija i upala, što dovodi do ograničenja motoričke aktivnosti, koje se povećavaju kako bolest napreduje. Samo liječnik može utvrditi zašto su zglobovi stopala boli, na temelju dijagnoze (rendgenski snimak, MRI, CT), ali najčešći su:

  • Istezanje je ozljeda ne na zglobovima, već na ligamentima, koja nastaje zbog povećanog opterećenja na njima. Uglavnom sportaši pate od ovog problema. Bol u stopalu se opaža na zglobu gležnja, pojačava se tijekom hodanja, prosječno ograničenje pokreta. Uz slabo istezanje, postoji samo nelagoda s boli kada pokušavate prenijeti težinu na nogu. Oštećeno područje može nateći, često se opaža opsežni hematom na njemu..
  • Dislokacija - kršenje konfiguracije zgloba ispuštanjem sadržaja zglobne kapsule prema van. Sindrom boli je akutni, potpuno ometa kretanje. Nemoguće je kontrolirati zglob, stopalo ostaje fiksirano u položaju koji je primio u vrijeme ozljede. Bez pomoći stručnjaka problem se ne može riješiti.
  • Prijelom - kršenje integriteta kosti, uglavnom zbog utjecaja udarne sile na nju. Bol je oštra, oštra, što dovodi do potpune nemogućnosti pokreta. Stopalo je deformirano, natečeno. Mogu se primijetiti hematomi, crvenilo kože (hiperemija). Prijelom i njegova priroda (otvoreni, zatvoreni, s pomakom) mogu se odrediti samo rendgenom.
  • Artroza je degenerativni proces u hrskavičnom tkivu zglobova, koji postupno zahvaća susjedna meka tkiva i kosti. Na pozadini postupnog zbijanja zglobne kapsule dolazi do smanjenja amplitude pokreta zgloba. Bol s artrozom prestaje bolovati, u mirovanju je oslabljena. Skrivanje zglobova osjeti se prilikom hodanja.
  • Artritis je upalni proces zglobova koji se ne može u potpunosti zaustaviti. Artritis može pokrenuti ozljede, infekcije, dijabetes, giht, sifilis. Alergijska priroda nije isključena. Sindrom boli prisutan je samo u razdobljima pogoršanja, ali se manifestira takvom silom da se osoba ne može kretati.
  • Bursitis je upala zglobova stopala u regiji periartikularnih vrećica, koja uglavnom nastaje zbog prekomjernog opterećenja na nogama (dijagnosticirano velikom učestalošću kod sportaša). Utječe uglavnom na gležanj, tijekom rotacije kojih se bol pojačava.
  • Ligamentitis je upalni proces u ligamentima stopala koji je izazvan traumom (može se razviti na pozadini prijeloma, dislokacije ili uganuća) ili zarazne bolesti.
  • Ligamentoza je rijetka (u odnosu na gore navedene probleme) patologija, koja utječe na ligamentni aparat stopala i nosi degenerativno-distrofičnu prirodu. Karakterizira ga rast vlaknastih hrskavičnih tkiva od kojih su sastavljeni ligamenti i naknadna kalcifikacija.
  • Osteoporoza je uobičajena sistemska patologija koja pogađa cijeli mišićno-koštani sustav. Karakterizira ga povećavanje krhkosti kostiju zbog promjena u koštanom tkivu, čestih ozljeda zglobova (do prijeloma s minimalnim opterećenjem).

Bol u zglobu nogu u podnožju može uzrokovati ne samo stečene bolesti, već i neke patologije koje uključuju deformaciju stopala. To uključuje ravna stopala, razvijanje na pozadini nošenja pogrešno odabranih cipela, pretilost ili osteoporoza, šuplje stopalo, nogavica, što je uglavnom urođeni problem. Za potonje je karakteristično skraćenje stopala i subluksacija u gležnju.

simptomi

Glavni znak problema sa zglobovima stopala je bol, ali može ukazivati ​​doslovno na bilo koje stanje ili patologiju, od traume do urođenih poremećaja. Iz tog razloga važno je ispravno procijeniti prirodu boli i vidjeti dodatne znakove koji će vam pomoći da točnije sugerirate s kakvom se bolešću osoba susrela..

Burzitis

Po jačini boli u području upaljenih područja, bursitis je teško usporediti s drugim bolestima, budući da je intenzivan i akutan, posebno u vrijeme rotacije gležnja. Ako palpirate zahvaćeno područje, pogoršava se i sindrom boli. Dodatni simptomi bursitisa su:

  • lokalna hiperemija kože;
  • ograničenje raspona pokreta i smanjenje njihove amplitude;
  • hipertoničnost mišića pogođenog režnja;
  • lokalno oticanje nogu.

Osteoporoza

Uprkos povećanju krhkosti kostiju zbog smanjenja koštane mase i promjena njezinog kemijskog sastava, glavni simptom osteoporoze je povećana ranjivost zglobova i donjih ekstremiteta općenito. Priroda boli je paroksizmalna, akutna, intenziviranje se događa nakon palpacije. Dodatno prisutno:

  • stalna bol bolne prirode;
  • brzo napredovanje umora od napora;
  • poteškoće u obavljanju uobičajenih motoričkih aktivnosti.

Artritis

Upalni proces zahvaća sve zglobove u stopalu, a može biti primarni ili sekundarni. Ako postoje dodatne bolesti protiv kojih se razvio artritis, simptomi će biti širi. Približni popis znakova pomoću kojih se može utvrditi ova bolest je sljedeći:

  • oteklina zahvaćenog zgloba ili bolno stopalo u potpunosti;
  • hiperemija kože na području upale;
  • bol je konstantan, ima bolan karakter, vrti se napadima sve dok pokret nije u potpunosti blokiran;
  • deformitet stopala u kasnim fazama bolesti;
  • gubitak funkcije zahvaćenih zglobova;
  • opće nelagoda - vrućica, glavobolja, poremećaji spavanja.

artroza

Polagani tijek degenerativnih procesa u hrskavičnom tkivu u početnoj fazi osoba gotovo ne primjećuje: bol je slaba, bolna, uzrokuje samo malu nelagodu. Kako se uništavanje tkiva povećava i povećava područje oštećenja (uključujući koštano tkivo), pojavljuju se sljedeći simptomi:

  • škripanje u zglobovima tijekom njihove aktivnosti;
  • akutna bol tijekom fizičkog napora, odmara u mirovanju;
  • deformacija zahvaćenog područja;
  • povećana artikulacija protiv edema mekih tkiva.

Ligamentitis

U upalnom procesu koji se odvija u ligamentnom aparatu bol je umjerena, uglavnom se pogoršava prijenosom težine na ozlijeđenu nogu i pokretom. Bolest se otkriva isključivo ultrazvukom ili MRI, jer je simptomatologija ligamentitisa slična traumatskom oštećenju ligamenta. Znakovi su sljedeći:

  • ograničenje motoričke aktivnosti stopala;
  • pojava edema na zahvaćenom području;
  • ukočenost prstiju zahvaćene noge;
  • povećana osjetljivost (kada se dodirne) područja upale;
  • nemogućnost potpunog savijanja ili savijanja udova u bolesnom zglobu (kontraktura).

Stopalo boli. Uzroci boli: osteoporoza, obliterativni endarteritis, dijabetičko stopalo, plantarni fasciitis, potkoljenica, burzitis stopala, ravan stopala, ligamentitis, ligamentoza, ozljede stopala, poprečni stopala, panaritium, giht.

Stopalo je krajnji dio noge, koji se sastoji od metatarusa, tarsusa i nožnih prstiju. U stopalu možete razlikovati takve dijelove kao što su peta, uspon, potplat, luk stopala (dio potplata koji ne dolazi u dodir sa tlom dok hodate), stražnji (gornji) dio stopala.

Bol u stopalima je čest simptom koji može pratiti ogroman broj različitih bolesti. U ovom ćemo članku razmotriti glavne.

Po prirodi bol u stopalu i nožnim prstima može biti akutna (javlja se u kratkom vremenu) i kronična (dugotrajno uznemirava). Bol može utjecati na različite dijelove stopala gore opisane, u nekim slučajevima je popraćen svrbežom, trncem, oticanjem, peckanjem, promjenama na koži i drugim simptomima.

Bol može biti izravno povezana s bolešću samih stopala, cijelog donjeg udova i općim bolestima tijela. Dijagnostički i postupci liječenja uvijek se propisuju na temelju karakteristika boli i osnovne bolesti..

Osteoporoza

Ovo je bolest koja je karakterizirana bolovima u stopalu stopala, a ne prate ih neki drugi simptomi. Bol se javlja u mirovanju, s fizičkim naporom se pojačava. Ako pritisnete stopalo na mjestu gdje su kosti blizu kože, tada se primjećuje vrlo jaka bol. Uzrok osteoporoze je ispiranje kalcija i fosfata iz kostiju stopala. Uvjeti kao što su:

  • nedovoljno kalcija i minerala u svakodnevnoj prehrani;
  • uporno prekomjerno opterećenje na kostima stopala;
  • promjene u kostima povezane s dobi;
  • prekomjerna težina: u ovom slučaju primjećuju se vrlo jaka opterećenja na kostima donjih ekstremiteta;
  • sjedilački način života, produljeni odmor u krevetu kod raznih bolesti;
  • trudnoća: fetusu u razvoju potrebna je velika količina kalcija;
  • bolesti endokrinih organa, uglavnom paratireoidnih žlijezda.

Dijagnoza osteoporoze provodi se pomoću radiografije i računalne tomografije.

Liječenje boli u stopalu kod osteoporoze sastoji se u primjeni preparata s kalcijem i vitaminom D. Posebno je važno propisivanje kalcija ženama u kasnoj trudnoći. Uz endokrine bolesti propisani su hormonalni lijekovi.

Dostupno o osteoporozi

Proširene vene

Varikozna bolest nogu je stagnacija krvi u donjim ekstremitetima, zbog čega dolazi do patološkog distenziranja njihovih vena. U ranim fazama bolesti pacijent može osjetiti samo težinu u stopalima i nogama. U večernjim satima dolazi do oticanja. U budućnosti, proširene obrastane vene postaju vidljive ispod kože na nogama. Bol i oticanje stopala u većini slučajeva primjećuju se u kasnim fazama bolesti. Istodobno, koža nogu počinje doživljavati neprestano gladovanje kisikom, njegova boja potamni, na njoj se mogu pojaviti tzv trofični čir.

Glavni uzroci varikoznih vena su urođeni poremećaji strukture venske stijenke, zatajenje srca, prekomjerna težina, stalno dugotrajno stajanje ili stajanje.

Bol u stopalima s varikoznim venama dijagnosticira se po nalogu liječnika tijekom pregleda. U ranim fazama za bol u stopalima možete koristiti različite kreme i masti, nositi elastične zavoje ili čarape. U naprednijim slučajevima može biti indicirano kirurško liječenje..

Više o ovoj bolesti pročitajte u članku: Varikozne vene.Dostupno na varikoznim venama

Obliterirajući Endarteritis

Vrlo česta bolest u modernom svijetu, koju karakteriziraju bolovi u stopalima i drugi znakovi poremećaja cirkulacije. Muškarci pate od patologije 10 puta češće od žena. Uzroci i mehanizmi nastanka endarteritisa do sada nisu dobro proučeni. Smatra se da je jedan od najvažnijih čimbenika koji izaziva kršenje zakona pušenje..

Obliterantni endarteritis je bolest koja se razvija dugo vremena i najčešće prestigne ljude u dobi od 30 do 40 godina. U ovom slučaju, kronična bol u stopalima, kao i drugi znakovi:

  • bol i ukočenost stopala;
  • povećana osjetljivost na hladnoću: kada se hladi, primjećuju se gorući bolovi u stopalu;
  • pojava čira na koži, što ukazuje na kršenje cirkulacije krvi;
  • slabost u stopalima, hromost.
S vremenom, bez liječenja, poremećaji protoka krvi u stopalu postaju toliko jaki da obliterantni endarteritis dovodi do razvoja gangrene.

Liječenje patologije u ranim fazama je konzervativno. Liječnici koriste razne lijekove, masti i kreme za bol u stopalu. U budućnosti se provode mikrokirurške intervencije na žilama stopala. Ako su sve terapijske mjere neuspješne, a razvija se gangrena, provodi se amputacija.

Dijabetičko stopalo

Ovo je stanje komplikacija dijabetesa, posebno tipa I bez odgovarajućeg liječenja..

Dijabetes melitus je bolest u kojoj raste razina glukoze u krvi. Hormon inzulin, koji je odgovoran za unos glukoze u stanice, više se ne može adekvatno nositi sa svojim funkcijama. Ali istovremeno postoji velik broj metaboličkih poremećaja u tijelu. Konkretno, tijek ateroskleroze značajno se ubrzava. Aterosklerotski plakovi se formiraju na zidovima krvnih žila mnogo brže. Kao rezultat, najviše su pogođeni mali kapilari u srcu, mrežnici, stopalima i bubrezima. Oni remete protok krvi.

Dijabetičko stopalo - figurativni naziv promjena koje se javljaju u stopalima s oštećenim protokom krvi. Tijek patologije snažno podsjeća na obliterantni endarteritis. Primjećuju se bol i oticanje u stopalima, hromost. Na koži se razvijaju trofične promjene u obliku čira. Umor i bol u stopalima, slabost mišića nogu ukazuju na ozbiljne poremećaje cirkulacije.

Da biste spriječili dijabetičko stopalo i druge krvne žile uzrokovane dijabetes melitusom, potrebno je stalno nadzirati razinu šećera u krvi, uzimati lijekove za snižavanje šećera prema propisu liječnika.

Ako se komplikacija već razvila, tada se koriste razni lijekovi, fizioterapijski postupci. Po potrebi se provode razne vrste kirurškog liječenja..

Pročitajte više o ovoj patologiji u članku: Dijabetičko stopalo.Dijabetičko stopalo

Plantarni fasciitis i potpetica pete

Plantarna fascija je ploča vezivnog tkiva koja počinje od calcaneusa, proteže se duž cijele plantarne površine stopala i pričvršćuje se na glave metatarzalnih kostiju. Fascia jača stopalo, omogućava mu da podnese intenzivnija opterećenja.

Ako je sama fascija stalno izložena izrazitim opterećenjima, tada se preopterećuje, ozljeđuje, u njoj se razvija upala. Ovo stanje je poznato kao plantarni fasciitis, a njegov glavni simptom je bol u stopalu dok hodate..

Plantarni fasciitis može se razviti kao rezultat sljedećih razloga:

  • stalna opterećenja stopala povezana s napornim radom ili potrebom dugog boravka u stojećem položaju;
  • prekomjerna težina: dok hodate, plantarna fascija ozlijeđena je pod utjecajem velike tjelesne mase;
  • ravna stopala dovode do kršenja normalnog oblika stopala i prekomjernog istezanja fascije.

Plantarni fasciitis je najosjetljiviji kod ljudi koji imaju prirođenu slabost vezivnog tkiva. Uz ovu bolest, bol se primjećuje na strani stopala i u usponu. Posebno je karakteristična pojava boli ujutro, kada osoba ustaje iz kreveta i odlazi negdje. Tijekom dugih šetnji, bol se također pojačava, ponekad dovodi do razvoja hromosti.

Upala plantarne fascije može se ukočiti na mjestu pričvršćivanja na calcaneusu. U tom su slučaju primijećeni jaki ubodni bolovi u peti stopala, koji se pojačavaju tijekom hodanja. Ovo stanje je u medicini poznato kao potpetica pete..

Liječenje boli u stopalima s fasciitisom provodi se konzervativno:

  1. Potrebno je iskrcati stopala. Potrebno je isključiti sve teške fizičke vježbe. Ako tijekom hodanja u stopalima postoji osjećaj umora ili boli, tada se odmah morate zaustaviti i odmoriti.
  2. Masaža ledom i vlažnim hladnim ručnikom pomaže ublažiti upalni proces u fasciji.
  3. Uporaba posebne ortopedske cipele, osobito ako pacijent istovremeno ima ravna stopala.
  4. Uporaba kreme i masti protiv bolova u nogama, koje propisuje ortoped.
Dijagnoza calcaneal spur postavlja se nakon pregleda ortopedskog kirurga i radiografije. U ranoj fazi, ova bolest, poput fasciitisa, može se liječiti konzervativnim metodama. U kasnijim fazama provodi se operacija.

O dostupnom plantarnom fašitisu

Metatarzalni bursitis

Falangi nožnih prstiju spajaju se na glave metatarzalnih kostiju pomoću zglobova. Na tim se mjestima nalaze zglobne vrećice - tzv. Obično su zaštićeni na plantarnoj strani debelim slojem masti. Ali s godinama postaje tanji, kao rezultat toga bursa doživljava stalna opterećenja tijekom hodanja. To može uzrokovati bol u prstima i zglobovima stopala, kršenje njihove konfiguracije. Može se primijetiti crvenilo kože u metatarsofalangealnim zglobovima. Kada kliknete na njih, primjećuje se i bol.

Dijagnozu bursitisa može postaviti liječnik samo nakon radiografije i, ako je potrebno, drugih dijagnostičkih mjera. Liječenje se provodi uz uporabu protuupalnih lijekova koji ublažavaju bol u stopalima, fizioterapijske vježbe. Ponekad su propisane injekcije hormonskih lijekova u zglobne vrećice. U kroničnom bursitisu, koji nije podložan konzervativnom liječenju, koristi se kirurška intervencija..

Ravna stopala

Ravna stopala - čest problem koji dovodi do pojave boli u stopalima i drugih poremećaja. Ovu bolest karakterizira kršenje normalnog oblika stopala, naime glačanje njegovog luka - unutarnjeg dijela potplata, koji se uzdiže nad tlom u obliku luka. Kao rezultat toga, osoba se počinje oslanjati na hodanje ne samo s vanjske strane, već i s unutarnje strane stopala. U ovom se slučaju događaju dva patološka procesa:

  • mijenja se normalan relativni položaj kostiju stopala, konfiguracija zglobova, što dovodi do boli u stopalu;
  • važne žile i živci nalaze se u luku stopala: s ravnim stopalima komprimiraju se tijekom hodanja, što dovodi do pojačane boli.
Ravna stopala i pridružena bol u stopalu mogu biti uzrokovani sljedećim razlozima:
  • kongenitalna slabost ligamentnog aparata: pod utjecajem stalnih opterećenja, ligamenti stopala kod takvih ljudi mnogo se lakše istežu, što rezultira deformacijom;
  • raketi, preneseni u djetinjstvu, doprinose deformaciji stopala;
  • prirođena razlika u duljini nogu - stanje koje se javlja kod mnogih ljudi;
  • intenzivna, prekomjerna opterećenja, na primjer, dizanje šipke, stajanje na nogama;
  • nošenje neudobnih cipela;
  • ponekad se rana stopala razvija nakon ozljede, tijekom koje dolazi do prijeloma kosti stopala.

U početnim fazama ravnih stopala bol u stopalu nema. Može se osjetiti samo jak umor nakon duge šetnje. Nadalje se pridružuje sindrom boli. Ravna stopala mogu se izraziti tako snažno da dovode do intenzivne boli i razvoja hromosti.

Dijagnoza se provodi pomoću radiografije, biljke.

Liječenje boli u stopalima s ravnim stopalima uključuje sljedeće:

  1. Časovi fizikalne terapije i gimnastike. S teškim ravnim stopalima, treba ih provoditi samo pod nadzorom ortopedskog kirurga. Ove aktivnosti usmjerene su na jačanje mišića koje pružaju normalnu konfiguraciju stopala..
  2. Nošenje udobnih cipela. Ako je potrebno, liječnik može propisati posebne ortopedske cipele.
  3. Opći postupci jačanja: hodanje po rosi, smrzavanje, bosih nogu po zemlji i kamenju. Vrijedno je zapamtiti da se postupci kaljenja moraju provoditi metodički i postupno.
  4. Nošenje ortopedskih uložaka.
  5. Uporaba posebnih kreme i masti za bol u nogama - danas su u ljekarnama predstavljene u širokom rasponu.
Više o ovoj patologiji pročitajte u članku: FlatfootDostupno na ravnim nogama

Ligamentitis

Ligamentitis je upala ligamenata kod koje se primjećuje bol u stopalu. Ovisno o tome koji ligament je upaljen, bol se može pojaviti na strani stopala, na usponu, u plantarnom zglobu, u zglobu gležnja. Bol povezana s fleksijom stopala ili drugim pokretima.

Ligamentitis je bolest koju mogu uzrokovati dvije skupine uzroka:

  1. Mikrotrauma pod pretjeranim opterećenjima. Štoviše, mehanizam razvoja ligamentitisa sličan je mehanizmu fasciitisa. Za liječenje ovog stanja koriste se protuupalni lijekovi (posebne kreme i masti za bol u stopalima), mirovanje, ponekad se propisuju injekcije u ligamente hormonskih lijekova (za vrlo jake bolove).
  2. Zarazne bolesti, poput bruceloze. Osnova za liječenje patologija uzrokovanih patogenima je uporaba antibiotika.
Dijagnoza ligamentitisa postavlja se samo po nalogu liječnika, nakon radiografije i ultrazvuka.

Ligamentosis

Ovu bolest prati i oštećenje ligamenata, što uzrokuje bol u desnom, lijevom stopalu ili u oba stopala.

Ligamentoza se razvija stalnim preintenzivnim fizičkim naporom, poremećajima cirkulacije u ligamentima, njihovim mikrotraumama i čestim ligamentitisom. U ovom slučaju ligamenti se postupno zamjenjuju hrskavicom, a potom koštanim tkivom. Klasični primjeri ligamentoze uključuju potkoljenice i okoštavanje Ahilove tetive (koristi se za pričvršćivanje mišića tele u calcaneus sa stražnje strane).

Ligamentozu karakterizira jaka akutna bol u peti ili stopalu koja se javlja tijekom hodanja..

Dijagnoza ligamentoze i popratne boli u stopalu utvrđuje se nakon pregleda liječnika, radiografije i ultrazvuka. Liječenje je složeno i uključuje sljedeće mjere:

  • odmor za zahvaćeni ud, isključenje intenzivnog fizičkog napora, produljeni boravak na nogama;
  • upotreba lijekova, masti i kreme za bol u stopalu;
  • nanošenje zavoja pod pritiskom;
  • fizioterapijske vježbe, masaža, fizioterapeutske metode liječenja.

Ozljede stopala

Različite vrste ozljeda vrlo su čest uzrok boli u stopalu. Razlikuju se sljedeće najčešće vrste ozljeda stopala:

  1. Modrice su najčešće ozljede koje nastaju uslijed tupih udaraca i karakteriziraju ih pojavom boli u stopalu, oteklina, modrica (modrica) na koži. Često je s modricom potrebno izvršiti radiografiju kako bi se isključila dislokacija ili prijelom. U prva tri dana nakon ozljede preporučuje se odmor, primjena leda i hladnih kompresa. U budućnosti, naprotiv, propisani su postupci zagrijavanja, alkoholni oblozi i jodne mreže.
  2. Uganuća. Često se događaju tijekom sporta, igre na otvorenom, tijekom napornog fizičkog rada. Odmah nakon ozljede nastaje jaka bol, oticanje, krvarenje ispod kože. Budući da su u većini slučajeva zahvaćeni ligamenti zgloba gležnja, primjećuje se jaka bol u gornjem dijelu stopala. Kretanje postaje ograničeno. Kada se primijeni uganuće, stavlja se zavoj, odmara i primjena protuupalnih lijekova nekoliko dana. Također se ljuštenje mora razlikovati od frakture, za koju se koristi rendgenski pregled..
  3. Ruptura ligamenta. Da bi se to dogodilo, na stopalu se mora izvršiti vrlo snažan traumatični učinak, koji znatno premašuje snagu ligamentnog aparata. U trenutku ozljede postoji vrlo jaka oštra oštra bol u stopalu, koja ustraje u budućnosti. Brzo se pojave edemi, ispod kože pojavljuju se krvarenja. Stopalo boli čak i u mirovanju, gotovo je nemoguće zakoračiti na njega. Liječenje se provodi istim metodama kao i prskanje, ali dulje vrijeme.
  4. Dislokacije. Najčešće se događa dislokacija gležnja. Stopalo može odstupiti naprijed, unatrag, u stranu. Česte su i dislokacije talusa, koji su dio tarsusa. Često bol u nožnim prstima može biti uzrokovana i njihovom dislokacijom. Budući da su tanke kosti povezane dovoljno pouzdano, ovdje se najčešće nalaze subluksacije kada se kosti potpuno ne pomiču jedna prema drugoj, kao i dislokacije u kombinaciji s prijelomima. U ovom slučaju postoji vrlo jaka bol u stopalu, jaka oteklina, potkožno krvarenje, pokret u stopalu je gotovo nemoguć. Dijagnoza dislokacije utvrđuje se nakon radiografije. Liječenje - smanjenje pod lokalnom anestezijom ili općom anestezijom, nanošenje gipsanog lijeva.
  5. Frakture. Istodobno, jaka bol u području stopala kombinira se s klasičnim znakovima: oštećenje pokreta, deformacija, snažno oticanje, krvarenje. Ponekad mali lom ili pukotina može ličiti na modricu ili uganuće, a dijagnoza se može uspostaviti tek nakon rendgenske snimke. Ako su fragmenti pomaknuti jedan prema drugom, tada se izmiještanje (repozicija) provodi pod lokalnom anestezijom ili općom anestezijom. Ako nema pomaka, tada se gipsana masa jednostavno nanosi na stopalo.

Poprečna ravna stopala

Postoji zasebna raznolikost ravnih stopala - takozvana poprečna ravna stopala. Razvija se s godinama i naziva se u medicini poprečno rašireno stopalo. U ovom slučaju, bol se primjećuje u sredini i luku stopala, u području masne jastučiće ispod baze nožnih prstiju.

Normalno, dok stojite ili hodate, glavna tjelesna težina pada na prvu metatarzalnu kost, na koju se spaja veliki nožni prst. Druga i treća metatarzalna kost imaju manju težinu, a četvrta i peta imaju minimalno opterećenje. Kod poprečno raširenog stopala dolazi do kršenja ovog omjera: druga i treća metatarzalna kost doživljavaju najveća opterećenja. Ovo je glavni mehanizam za razvoj kršenja.

Križnu ravnu nogu karakteriziraju sljedeće značajke:

  • bol u stopalima, koja se u početku lokalizira u palcu, a zatim se može proširiti na cijelo stopalo;
  • bol u stopalu pojačava se prilikom hodanja, posebno ako pacijent nosi neugodne cipele;
  • bolest je dobila ime zbog činjenice da stopalo zaista izgleda spljošteno, dok palac odstupa prema van;
  • na plantarnoj strani stopala bliže prstima pojavljuju se bolne kune - zadebljanje kože.

Panaritium i osteomijelitis

Od gnojno-upalnih bolesti koje dovode do bola u stopalu, panaritiumi se najčešće nalaze kada patogeni prodiru u prste. Ulazna vrata za njih su male rane..

Znakovi panaritiuma su snažna ubodna ili trzajuća bol u nožnom prstu, njegova oteklina, crvenilo. Kapljevi gnoja mogu se isticati iz rane. U ranim fazama, kada se još nije pojavila suppuration, mogu se koristiti oblozi s Višnjevskom masti ili ihtiolskom mazivom. Ako se suppuration već dogodio, onda trebate posjetiti kirurga koji će napraviti rez. Postupak se izvodi ambulantno, u klinici.

Osteomijelitis je gnojna upala kostiju stopala. Najčešće, infekcija ulazi u kosti krvotokom - razvija se takozvani hematogeni osteomijelitis. Proces izaziva mala ozljeda. Nakon toga, bol u kostima stopala postepeno raste, tjelesna temperatura raste, pacijentovo se stanje pogoršava. Uz osteomijelitis kosti stopala indicirana je hitna hospitalizacija u kiruršku bolnicu. Koristi se liječenje antibioticima, a po potrebi i kirurška intervencija.

Urastao nokat

Uzrok boli u nožnom prstu može biti takozvani urasli nokat, čiji se rast pojavljuje pogrešno. Najčešće se ovo stanje razvija nakon ozljeda. Pacijent osjeća snažno trzanje i ubodnu bol u nožnom prstu. Nakon pregleda, nokat ima nepravilni oblik. Liječenje ove patologije samo je kirurško. U odraslih osoba urasli nokat može se ukloniti pod lokalnom anestezijom. Kod male djece operacija se izvodi pod općom anestezijom..

Giht

Reumatoidni artritis

Ovo je autoimuna bolest u kojoj su pogođeni mnogi mali zglobovi, uglavnom ruke i noge. U ovom se slučaju karakteristična bol javlja u prstima. Mehanizam razvoja reumatoidnog artritisa prilično je složen i trenutno nije u potpunosti razjašnjen. No poznato je da prvi napad bolesti mogu potaknuti sljedeći čimbenici:

  • prekomjerna tjelesna aktivnost;
  • teški stres;
  • razne virusne i bakterijske infekcije.
Znakovi reumatoidnog artritisa su prilično karakteristični:
  • takvi pacijenti imaju povećan umor;
  • ujutro, nakon buđenja, primjećuje se ukočenost u zglobovima prstiju ruku i stopala;
  • bolovi u prstima i nožnim prstima šake, koji se pojačavaju tijekom sjedenja, ostajući u jednoličnom položaju;
  • opće stanje pacijenta također pati: opaža se nelagoda, kao kod akutnih respiratornih infekcija, smanjena radna sposobnost, depresija, smanjen ili nedostatak apetita.
Ali bol u zglobovima nožnih prstiju nije najgori simptom reumatoidnog artritisa. U konačnici smrt može nastupiti od komplikacija poput iscrpljenosti i zatajenja bubrega..

Dijagnozu boli u stopalu s reumatoidnim artritisom može provesti samo profesionalni liječnik. Takve dodatne studije kao krvne pretrage, radiografija. Liječenje boli u stopalima i drugih manifestacija bolesti provodi se uz pomoć antibakterijskih, protuupalnih lijekova, prehrane, fizioterapije.

Više o ovoj patologiji pročitajte u članku: Reumatoidni artritis

Reumatizam

Reuma je autoimuna bolest koju pokreću bakterije streptokoka, obično uzrokujući tonzilitis. Tijelo počinje aktivno proizvoditi antitijela protiv streptokoka, ali oni također utječu na tkiva tijela, posebno srčane zaliste i zglobne hrskavice.

Bol u stopalu s reumatizmom je rijetka. Zglob gležnja zahvaćen je samo u onim slučajevima kada bolest ima teški tijek. U ovom slučaju, sindrom boli ima neke značajke:

  • primjećuju se bol i drugi simptomi u području podizanja stopala;
  • bol je popraćena drugim znakovima upale, poput oteklina, crvenila i groznice preko zgloba;
  • bolovi su dovoljno jaki, ali kratkotrajni, mogu se pojaviti u različitim zglobovima i brzo proći.
Bolovi u zglobovima i drugi simptomi nisu najgora manifestacija reume. U kroničnom tijeku bolesti postupno nastaju oštećenja srčanih zalistaka.

Dijagnozu postavlja reumatolog. Za liječenje se koriste protuupalni lijekovi, dugi tečajevi antibiotika.