Što učiniti kako bi se spriječilo nastanak akni

Koža poput lakmusovog testa prenosi sve promjene koje se događaju u ljudskom tijelu. Akne mogu biti i signal. Što je upala na licu i kako skrbiti kožu s aknama, objašnjava kozmetičarka, trenerica, učiteljica Elena Markovskaya.

Što je akna?

Akne su kronična bolest koja je povezana s povećanom proizvodnjom i promjenama u sastavu sebuma, zadebljanjem rožnice stratuma, sužavanjem kanala lojnih žlijezda, rastom bakterija i razvojem upale.

Ovo je jedna od najčešćih kožnih bolesti s kojom se adolescenti često susreću tijekom puberteta kada se na tijelu događaju hormonske promjene. Međutim, pitanje upale na koži ne tiče ih se samo.

Zašto se pojavljuju akne?

Dva glavna uzroka su genetska predispozicija i hormonska neravnoteža..

Na genetiku se ne može utjecati. Ovdje morate uvesti bolest u stabilnu remisiju, u kojoj akne možda neće mučiti osobu cijeli život.

Hormonska neravnoteža nastaje zbog porasta androgena. Što to znači: ključni spolni hormon u ovom slučaju je testosteron koji se, pod djelovanjem enzima 5-alfa reduktaze, pretvara u dihidrotestosteron i već je izravan hormonski stimulator proizvodnje sebuma - o tome ovisi veličina lojnih žlijezda. Da bi se riješio problem, aktivnost enzima često se potiskuje..

Koji čimbenici izazivaju akne? To mogu biti otpornost na inzulin, psihosomatika, prisutnost žarišta kronične infekcije, kršenje prehrane, frakcijska prehrana (preporučuju jesti tri puta na dan bez grickanja da ne bi došlo do skokova inzulina), stres, vruća, vlažna klima, zlouporaba tena, nedostatak zdravih masti, cinka, niska količina razina vitamina D, visoki kolesterol, smanjeni lokalni imunitet, bolesti gastrointestinalnog trakta, oslabljena funkcija detoksikacije, uzimanje anaboličkih steroida, proteinskih dodataka, antiepileptičkih i lijekova protiv TB - a ovo nije cijeli popis.

Kako su akne povezane sa načinom života?

Osoba koja ima akne u remisiji zna: ako pojede čokoladni bar, ujutro može imati 2-3 akne. Osobe s kožnim problemima trebaju:

• naučite kako se odnositi prema stresnim situacijama (one su pokretač upale);
• piti dovoljno vode;
• ograničiti ili isključiti konzumaciju hrane s visokim glikemijskim indeksom (posebno slatke i mliječne);
• pomičite se više, barem napravite poznatih 10 000 koraka dnevno.

Što su akne?

Postoji nekoliko kliničkih i morfoloških sorti akni, koje se određuju prvenstveno izgledom žarišta. Postoje upalni elementi (pustule, papule, čvorovi) i neupalni (zatvoreni i otvoreni komedoni, milijuni). Ako se potonje može eliminirati ispravljanjem kućne njege i načina života, tada će u nekim slučajevima biti potrebno povezati bakterijsku terapiju s liječenjem upalnih.

Postoje mnoge klasifikacije akni. Evo najčešćih:

• dojenčad ili kasnije (ovisno o dobi pojavljivanja);
• mehanički (akne nastaju zbog pritiska, trenja);
• od sunčanja;
• kozmetički;
• izlučivanje (samo-stišćući akne i traume na koži, popraćene neurozom ili disfunkcijom endokrinog sustava).

Četiri stadija bolesti određuju se ovisno o težini i broju akni (na primjer, blaga ili prva - do 10 upalnih elemenata). Svaki stupanj zahtijeva individualni tretman..

Kako odabrati kozmetiku ako postoje akne?

Važno je obratiti posebnu pozornost na odabir kozmetike, jer u protivnom možete pogoršati situaciju ili čak dobiti takozvane kozmetičke akne koje se pojavljuju nakon korištenja proizvoda koji nisu prikladni za vaš tip kože. U idealnom slučaju, dermatokosmetolog treba propisati potrebnu kozmetiku.

Ako imate akne, kozmetika ne smije biti toksična, nadražujuća ili komedogena (sposobna začepiti pore na ovaj ili onaj način). Prilikom odabira obratite pažnju na sastav, poželjno je da nema teških biljnih ulja, vazelina, lanolina. Kreme za sunčanje, podloge za šminku, tonske, BB i CC kreme mogu izazvati akne. Što se tiče dekorativne kozmetike, ovdje morate biti pažljivi na proizvodima na kojima ima ružičasti pigment - rumenilo, puder. Važno je sve ove proizvode temeljito isprati s kože sredstvom za uklanjanje šminke..

Je li moguće sunčati se s aknama?

Ljudima sa kožnim stanjem ne preporučuje se sunčanje i odlazak u solarij. Uostalom, štavljenje je zaštitna reakcija kože na ultraljubičasto, a očituje se u tome što se stratum corneum zadebljava. Kao rezultat, postaje teško da sebum izađe vani, nakuplja se i upali.

Kako skrbiti lice s aknama?

Važno je ne započeti upalni proces, posavjetovati se s dermatokosmetologom i obavezno se pridržavajte pravila kućne njege. Trebao bi uključivati:

• temeljito sredstvo za uklanjanje šminke;
• čišćenje kože sredstvima za masnu ili kombiniranu kožu dva puta dnevno (najmanje dvije minute nježnim pokretima);
• toniranje tonikom, hidrolatom ili losionom (tonik se može primijeniti nakon svakog kontakta kože s vodom pomoću pamučnog jastuka ili ruke);
• upotreba dnevne kreme (njeno djelovanje obično je usmjereno na obnovu i zaštitu);
• nanošenje noćne kreme s azelaičnom, salicilnom ili mandelinskom kiselinom u sastavu, koji imaju terapeutski učinak.

Pomaže li akne učestalo pranje??

Na problematičnu kožu potrebno je paziti svakodnevno ujutro i navečer.

Mnogi misle da što više opere lice, to bolje. Ali što je više moje - stvara se više sebuma. Bilo kakve stroge mjere (to se odnosi na upotrebu govornika i trljanje salicilnom kiselinom) mogu dovesti do aktivnijeg rada lojnih žlijezda..

Je li moguće prikriti prištiće tonikom?

Možete koristiti dekorativnu kozmetiku za akne, to se preporučuje kako bi psiho-emocionalna pozadina kod osobe s aknama bila bolja i manje zabrinuta ili složena. Ali ova kozmetika treba biti nekomedogena i ispod nje trebate koristiti ispravnu podlogu - protuupalnu kremu.

Kako će izgledati postupak? Nakon pranja i toniranja, trebate nanijeti dnevnu kremu, a zatim dalje - temelj. Važno je nanositi je ne spužvom ili četkom, već čistim rukama: spužve ili beauty blenderi imaju poroznu strukturu u kojoj se mikroorganizmi lako naseljavaju i ne mogu se dezinficirati.

Važno je pratiti datume isteka proizvoda: temelj se najčešće koristi nepravilno, a rok trajanja nakon otvaranja je 6-12 mjeseci. Istekla krema može uzrokovati osip.

Što se događa ako se nepravilno liječi?

Ako započnete liječenje i ne posjetite liječnika na vrijeme, možete isprovocirati pojavu posttraumatske pigmentacije, ožiljaka i kongestivnih mrlja koje nastaju kao rezultat lokalnog upalnog procesa. Nekontrolirana uporaba antibakterijskih lijekova ili govornica također može negativno utjecati na kožu. Teže je raditi s posljedicama takvog "liječenja" nego s bolešću, jer je ožiljke teško ispraviti.

Pročitajte i

Potpuna upotreba materijala dopuštena je samo medijskim izvorima koji su zaključili partnerski ugovor s TUT.BY. Za informacije kontaktirajte [email protected]

Ako primijetite pogrešku u tekstu vijesti, odaberite je i pritisnite Ctrl + Enter

Akne od onoga što se pojavi

ginekolog / Iskustvo: 28 godina

Datum objave: 2019-03-27

ginekolog / Iskustvo: 26 godina

Akne (akne, akne) su kronična kožna bolest nastala zbog prekomjerne proizvodnje sebuma, patološkog povećanja količine keratina u stanicama folikula dlake, proliferacije propionskih bakterija i upala.

Akne su najčešća kožna patologija. Prema statistikama, akne predstavljaju problem za 650 milijuna ljudi širom svijeta. U 20% njih bolest prolazi u umjerenom i teškom obliku, što dovodi do ozbiljnih kozmetičkih oštećenja (post-upalni ožiljci, ciste, čvorovi na koži). Tijekom puberteta oko 90% adolescenata oba spola ima akne različite težine. Žene pate od akni malo češće. U većini slučajeva akne nestaju same od sebe u razdoblju nakon puberteta. Međutim, kod nekih odraslih problem i dalje postoji..

Mehanizam razvoja akni

Međusobno djelovanje četiri faktora određuje mehanizam nastanka akni, i to:

1. Pretjerano povećanje izlučivanja lojnih žlijezda, što dovodi do smanjenja baktericidnih svojstava sebuma. Tajna postaje gusta, začepljuje kanale i blokira ih. Ovaj se fenomen često bilježi kod žena u posljednjem tjednu menstrualnog ciklusa i kod adolescenata tijekom brzog puberteta..
2. Folikularna hiperkeratoza, koja se temelji na kršenju normalnog trenutnog procesa stalne obnove stanica folikula dlake. Njihova površna stratum corneum zadebljava i zajedno s čepovima lojnica sprječava odliv sekreta lojnih žlijezda.
3. Razmnožavanje propanskih bakterija (Propionibacterium acnes) nastaje zbog činjenice da mikroorganizmi u velikim količinama koji se nalaze na koži zdravih ljudi mogu pod određenim uvjetima izazvati razvoj akutnih upalnih reakcija. Jedan od njih su čepići folikula dlaka lojnih-rogova koji služe kao idealno okruženje za aktivan život i razmnožavanje bakterija.
4. Upala je odgovor tkiva na proces aktivne reprodukcije propanskih bakterija.

Faze razvoja akni

Četiri stadija bolesti razlikuju se ovisno o težini tijeka akni, i to:

1. Blage akne (komedoni bez upale). Korubne žlijezde lojnica izgledaju poput crno-bijelih točkica, ne dižu se iznad kože, nema upale.
2. Blage akne. Uglavnom crne mrlje na koži s blagim udjelom papulopustularnih elemenata, upala je slaba.
3. Teški oblik akni. Polimorfni osip predstavljen komedonima, pustularnim i papularnim elementima u približno istom omjeru. Broj akni je mnogo veći nego kod umjerenih akni. Jaka upala na koži koja okružuje elemente osipa.
4. Izuzetno teški oblik akni. Poznat i kao "nodularni oblik", zbog prisutnosti cistično-nodularnih i kicatritalnih promjena na koži zbog post-upalnih sklerotskih procesa. Osip je predstavljen značajnom količinom svih elemenata s jakom upalom cijelog zahvaćenog područja, kicatricialnim promjenama, ožiljcima, čvorovima promjera oko 5 mm ili više.

Etiologija i patogeneza akni

Akne su polietiološka bolest. Vodeći faktor je genetska predispozicija naslijeđena od roditelja do djece. To potvrđuju genetska istraživanja i proučavanje stupnja očitovanja bolesti u bliskim i dalekim rođacima. Mehanizam nasljeđivanja je poligenski, što objašnjava varijabilnost simptoma i njihovu ozbiljnost kod različitih ljudi. Primjećuje se da su genetski faktori odgovorni za više od polovice slučajeva bolesti.

Osim genetskih karakteristika akni, veliki broj egzogenih i endogenih čimbenika doprinosi stvaranju akni..

Egzogeni (vanjski) uzroci akni

Vanjski uzroci akni uključuju sljedeće:

1. Kozmetika. Zloupotreba kozmetike (kreme, puder, rumenila, losioni, itd.) Koja sadrži masti. Potonji zatvaraju pore, pojačavaju komedonogenezu, pogoršavajući bolest. Istodobno, proizvodi bez masnoće ne utječu na akne..
2. Vruća i vlažna klima. Klimatski uvjeti mogu utjecati na ozbiljnost akni, jer toplina i visoka vlaga potiču rad lojnih žlijezda..
3. Sunčeva svjetlost i ultraljubičasto zračenje. Izravna sunčeva svjetlost, noseći veliki broj ultraljubičastih zraka, negativno utječe na kožu u cjelini, štetno djelujući na keratinocite. Istovremeno, neki istraživači osporavaju sposobnost insolacije da izaziva akne, objašnjavajući negativan učinak sunčeve svjetlosti fotosenzibilizacijom uzrokovanom upotrebom lijekova koji se koriste za liječenje akni.
4. Profesionalna izloženost toksinima i kontaminantima. U ljudi zaposlenih u kemijskoj proizvodnji ili u kontaktu s kemikalijama, akna se razvojem hiperkeratoze kože i folikula dlake dijagnosticira u većini slučajeva. Također, rad u prašnjavim ili dimnim uvjetima pogoršava bolest, izazivajući pojavu komedonogeneze kod radnika u rudnicima ugljena, mlinovima za brašno, kuhinjskim radnicima.
5. Stiskanje akni. Gotovo svi ljudi koji pate od akni pokušavaju se riješiti problema istiskivanjem sadržaja začepljenog folikula. Učinak takvih akcija upravo je suprotan očekivanjima. Mehanička trauma uzrokovana vanjskim izlaganjem dovodi do širenja upale u okolnom tkivu. Infekcija, čiji je prodor neizbježan u nedostatku sterilnosti, također pogoršava ovaj proces. Kao rezultat toga, upala zahvaća dublje slojeve kože, ostavljajući iza sebe grube ožiljke i ožiljke.
6. Medicinske akne. Neki lijekovi su provokatori akni izravno utječući na patogenezu akni. U osnovi, ti lijekovi imaju androgeni učinak (sustavna kortikosteroidna terapija, anabolik, oralni progestinski kontraceptiv). Uz to, litijeve soli, antikonvulzivi (antikonvulzivi), izoniazid izazivaju akne.
7. Prekomjerna čistoća. Postoji mit o aknama, prema kojem prljavština na koži izaziva bolest. Zapravo se primjećuje da pretjerana čistoća i zlouporaba antiseptika pogoršavaju stanje kože. To je zato što se širenje propionskih bakterija obično obuzda normalnom mikroflorom kože. Česta upotreba antibiotika, proizvoda za osobnu higijenu s antisepticima (posebno, zloupotreba sapuna i deterdženata s triklosanom), sastav se narušava i smanjuje se broj korisnih bakterija koje djeluju na sprečavanje Propionibacterium acnes. Stručnjaci ne preporučuju previše često koristiti proizvode s antibakterijskim učinkom. Hipotezu potkrepljuju studije koje su dokazale učinkovitost primjene laktobacila na koži pacijenata s aknama. Kao rezultat obnove normalne mikroflore kože, smanjila se ozbiljnost upale, a broj bakterija zasijanih iz kože smanjio se.

Endogeni (unutarnji) uzroci akni

Sljedeći čimbenici povezani su s endogenim (unutarnjim) uzrocima akni:

1. Hormona. Muški spolni hormoni (testosteron i njegovi aktivni metaboliti koji imaju androgenu aktivnost) sposobni su potaknuti stvaranje sebuma i povećati funkcionalnu aktivnost lojnih žlijezda. Iz tog razloga, akne se javljaju kod 90% adolescenata oba spola tijekom puberteta. Androgeni se obično sintetiziraju i testisima kod mladića i jajnicima kod djevojčica. Steroidni hormoni nadbubrežne kore, anabolički steroidi i sintetski derivati ​​kortizola koji se koriste u liječenju upalnih bolesti, distrofije, alergijskih i autoimunih bolesti imaju sličnu strukturu i funkciju. Stoga neki lijekovi mogu izazvati i akne..
2. Ciklička kolebanja razine hormona. Pored puberteta moguće su i druge situacije, popraćene promjenama u aktivnosti spolnih žlijezda. Takvi fenomeni uključuju menstrualni ciklus i trudnoću kod žena. U nekim od njih dolazi do pogoršanja akni tijekom trudnoće ili prije menstruacije.
3. Endokrini poremećaji kod pacijenata oba spola. Akne, kao simptom, često prate neke endokrine bolesti (Itsenko-Cushingova bolest i sindrom, hipertireoza, policistični jajnici, metabolički poremećaji itd.). Te patologije često su popraćene općim promjenama u radu endokrinih žlijezda, što ne može samo dovesti do povećanog rizika od akni ili pogoršanja postojećeg problema s kožom..
4. Disregulacija reprodukcije stanica kože (hiperkeratoza). Stanice kože se obično obnavljaju i umiru istom frekvencijom. Hiperkeratoza je patološko stanje u kojem se ubrzava podjela stanica kože uz istodobno kršenje eksfolijacije mrtvih keratinocita. Folikularna hiperkeratoza promatrana aknama utječe na stanice kože duboko u folikulu dlake. Razlog ovih promjena leži u nasljednim, imunološkim i hormonskim čimbenicima koji dovode do patološke proliferacije keratinocita duboko u folikulu dlake. Još uvijek nije jasno je li primarna ili sekundarna hiperkeratoza u patogenezi akni. Neki podaci sugeriraju da ovaj proces prethodi upalnim promjenama i da je uzrokovan oslobađanjem citokina imunološkim stanicama pod utjecajem uvjetno patogene mikroflore kože, kongenitalnih promjena u imunološkom sustavu. Ostala su ispitivanja otkrila abnormalno visoke razine interleukin-1-alfa u već formiranim komedonima. Najvjerojatnije, postoji prekomjerna proliferacija keratinocita, podržana i urođenim svojstvima imunološkog sustava, a koja proizlaze iz imunološkog odgovora na kolonizaciju folikula dlake Propionibacterium acnes i drugih mikroorganizama. Osim toga, sebum s oštećenim fizikalno-kemijskim svojstvima može povećati propusnost kože i potaknuti upalnu reakciju.
5. Bolesti gastrointestinalnog trakta kao uzrok akni. Bilo je gledišta koje je smatralo da su funkcionalne i organske patologije probavnog sustava mogući uzrok akni. Međutim, ovo je mišljenje kritizirano zbog nedostatka znanja o mehanizmima odnosa između upale kože i patologija gastrointestinalnog trakta. U međuvremenu, posljednjih godina ustanovljeno je da stanje gastrointestinalnog trakta i crijevne mikroflore doista može utjecati na imunološki odgovor i upalu ne samo na koži, već i u cijelom tijelu. Istraživači su glavnu ulogu dodijelili normalnoj crijevnoj mikroflori, čiji status utječe na upalne procese. Dokazano je da smanjenje broja laktobacila koji žive u lumenu gastrointestinalnog trakta dovodi do niza poremećaja. Tu spadaju sklonost pretilosti, karcinomu, metabolički poremećaji, povećani lipidi u krvi i, što je posebno važno u slučaju akni, upalnih promjena u imunološkom sustavu tijela. Dakle, gastrointestinalne bolesti doista mogu utjecati na rizik i ozbiljnost akni. Neki znakovi akni pokazuju povezanost između jedenja hrane bogate mastima i ugljikohidrata (posebno brze hrane, peciva, čokolade, čipsa, grickalica, pekarskih proizvoda) i ozbiljnosti kožnih osipa. Učinkovitost prehrane, čišćenja crijeva, hidroterapije debelog crijeva nisu dokazane činjenicama. Zanimljiva činjenica: stanovnici Polinezije, na primjer, izolirani od civilizacije, praktički ne pate od akni. Međutim, pri prelasku iz uobičajene hrane za njih na jelovnik prosječnog prosječnog stanovnika većine civiliziranog svijeta, oni često imaju problema s kožom.
6. Pojedinačna mikroflora kože kao uzrok akni. Koža svake osobe je "dom" za hiljade vrsta mikroba. Neki od njih mogu dovesti do pogoršanja simptoma akni, upale i suppuracije kože s stvaranjem gnojnih pustula i cista. Vodeća uloga se daje Propionibacterium acnes, anaerobnoj gram-pozitivnoj bakteriji čiji je vitalni proizvod propionska kiselina. Propionibacterium acnes živi duboko u porama i folikulima kose, koristeći sebum kao optimalni hranjivi medij. Normalno, mala količina hranjivih sastojaka ograničava rast bakterija. Međutim, s povećanjem proizvodnje sebuma, mikrob dobiva mnogo više supstrata pogodnog za upotrebu kao hrana. Kao rezultat toga, kolonija raste, povećava se broj bakterija, što dovodi do manifestacije patogenih svojstava i upale. Važnu ulogu u ovom procesu igraju mikrobni vitalni proizvodi, enzimi koje izlučuju, a koji imaju protuupalna svojstva (pokreću upalu preko TLR receptora na membrani imunoloških stanica). Osim toga, obrađujući sebum, bakterija mijenja svoja fizikalno-kemijska svojstva, što iritira kožu, smanjuje imunitet i povećava propusnost dubokih odjeljaka folikula i lojnih žlijezda za ostale uvjetno patogene mikrobe (uglavnom iz obitelji stafilokoka). Upala inducirana bakterijama propionskim aknama pogoršava hiperkeratozu koja, zauzvrat, postaje jedan od uzroka začepljenja kanala lojnih žlijezda. Za normalizaciju stanja kože potrebno je eliminirati taj zatvoreni ciklus.
7. Stres kao uzrok akni. Mentalni stres i stres su faktor rizika i mogu potaknuti pogoršanje akni. Razlog tome leži u uskoj povezanosti živčanog i endokrinog sustava s kožom. Stres može uzrokovati akne na nekoliko načina. Prvo, mentalni stres aktivira sintezu supstance propionicobacteria, neuropeptida koji proizvodi terminalni odsječci osjetljivih živčanih vlakana u koži. Ova tvar djeluje kao protuupalno sredstvo, povećavajući ozbiljnost upale. Drugo, oslobađanje kortikotropnog hormona i kateholamina u krv tijekom stresa potiče pojačano lučenje sebuma i izaziva stvaranje komedona. Uz to, simpatički dio autonomnog živčanog sustava koji je uključen u reagiranje na stres dovodi i do povećane funkcije lojnih žlijezda. Ozbiljnost akni izravno ovisi o opterećenju živčanog sustava. To znači da što je jači stres, to je veća vjerojatnost pogoršanja akni..
8. Poremećaji imunološkog sustava kao uzrok akni. Kod nekih ljudi povećana proizvodnja sebuma, praćena stvaranjem crnih mrlja, ne dovodi do gnojne začepljenja lojnih žlijezda i opsežne upale, dok u ostalih bolesnika akne nisu ograničene na pojavu komedona i gotovo odmah prelaze u upalni oblik. To je zato što lokalni ili opći neuspjeh imunološkog sustava može utjecati na tijek akni. Štoviše, samo jedna povećana proizvodnja sebuma nije dovoljna za pokretanje bolesti. Poznato je da ulogu mikroba (uglavnom Propionibacterium acnes) u patogenezi akni igra važnu ulogu. Imunitet normalno smanjuje razmnožavanje oportunističke flore. Ljudi koji imaju prirođene poremećaje imunološkog sustava ili stečene patologije popraćene oslabljenim imunološkim statusom imaju veću vjerojatnost da pate od teških oblika akni. U bolesnika s teškim aknama često se otkriva polimorfizam gena koji kodiraju upalne posredničke molekule i enzime, kao što je faktor nekroze tumora (TNF-alfa, interleukin-1-alfa, broj proteina citokroma P450, steroidna hidroksilaza, koristi višak androgena itd.). ) Kao rezultat toga, dolazi do kršenja imunološkog odgovora na širenje Propionibacterium acnes, što dovodi do patološke upale. Pored toga, kod takvih bolesnika otkriva se genetski određeno kršenje kvalitativnog sastava sebuma s malim sadržajem imunoglobulina, esencijalnih masnih kiselina s protuupalnim svojstvima i velikom koncentracijom slobodnih masnih kiselina s protuupalnim svojstvima. Zbog toga su nasljedne karakteristike imunološkog sustava također faktori koji igraju važnu ulogu u patogenezi akni..

Znakovi i simptomi akni

Akne su uglavnom popraćene lokalnim simptomima u obliku polimorfnih elemenata na koži lica i debla. Primarni elementi akni mogu biti predstavljeni komedonima - crnim točkicama na koži koje nastaju kada su izlučni kanali lojnih žlijezda začepljeni, bijeli komedoni zatvoreni, papule, pustule, ciste, kvržice i promjene u kicatrici. Crna boja komedona nastaje zbog oksidacije pigmenta melanina u kontaktu sa zrakom. Klinički su sve ove kožne patologije uzastopne faze istog procesa. Komedoni nastaju začepljenjem lojnih žlijezda. Kada se pripoji infekcija, sadržaj žlijezde postaje gnojni, što dovodi do upale i stvaranja papula, pustula i cista, koje se obično izdižu iznad površine kože. U takvim slučajevima, akne prate dermatitis, eritem i bol. Teška upala se rješava sklerotičnim promjenama, što dovodi do pojave ožiljaka i čvorova koji se sastoje od vezivnog tkiva.

Najčešće su akne lokalizirane na licu, leđima, prsima i proksimalnom dijelu gornjih udova, to jest tamo gdje postoje područja kože koja sadrže veliki broj lojnih žlijezda. Gotovo 100% bolesnika ima oštećenja kože lica, 50% ima kožu leđa, a 15% ima područja prsa i ramena. Koža je masna na dodir, ima masni sjaj, što odražava višak proizvodnje sebuma. Pore ​​su proširene, izlučuju veliku količinu masti. Boja kože je potamnjena, nezdrava, moguće su žarišta hiperpigmentacije.

Opći ili sistemski simptomi akni mogu se pojaviti u bolesnika s teškom bolešću. Moguće je lagano povećanje tjelesne temperature tijekom pogoršanja, subfebrilno stanje i artralgija. Češće, akne utječu na psihološko stanje pacijenta. Akne na licu i tijelu često izazivaju nelagodu, sumnju u sebe, osjećaj inferiornosti, samoizolaciju, socijalnu diskriminaciju. U adolescenciji se to opaža osobito oštro, sve do klinički izražene depresije, pa čak i samoubilačkih misli. Studije su pokazale značajan utjecaj prisutnosti akni na kvalitetu života, smanjenje koje je usporedivo s ozbiljnim somatskim bolestima. Ozbiljnost akni ne odgovara uvijek stupnju utjecaja na psihološko stanje pacijenta. Čak i umjerene manifestacije bolesti mogu imati značajan utjecaj na život pacijenta..

Akne kod žena - glavni uzroci i metode liječenja

Kozmetički nedostaci na licu posebno su neugodni za ljepši spol, za koga je atraktivan izgled najvažniji predmet njege. Akne kod žena pojavljuju se ne samo u mladosti. Nakon 40 godina može se javiti i ta bolest, uzrokujući fizičku i emocionalnu nelagodu..

Uzroci nastanka akni kod žena

U mladoj dobi akne se najčešće formiraju kod djevojčica, a preduvjeti za njihovo pojavljivanje slični su uzrocima kod mladih ljudi. To je nasljednost ili hormonalni neuspjeh uzrokovan preustrojem tijela i povećanim radom lojnih žlijezda.

U kasnijoj dobi, glavni uzrok nastanka akni kod žena može biti povezan i s hormonalnom neravnotežom te ukazuje na poremećaj u radu nadbubrežne žlijezde, štitnjače, hipofize i jajnika. Promjena u ravnoteži hormona izaziva pojačanu proizvodnju sebuma, što dovodi do pojave akni.

Ostali hormonalni uvjeti za nastanak akni na licu dermatologa uključuju:

• Specifična reakcija na promjene u tijelu u predmenstrualnom razdoblju;
• Dugotrajna uporaba kontracepcijskih tableta;
• Trudnoća, dojenje, pobačaj, menopauza.

Uzroci akni na licu, koji nisu povezani s hormonskim promjenama, jesu:

• Pogreške u izboru dekorativne i higijenske kozmetike;
• Sustavno izlaganje faktorima stresa;
• Kronični umor;
• Terapija lijekovima;
• Pogreške u prehrani;
• Nasljedna sklonost bolesti;
• Mehaničko trenje o tvrdu tkaninu.

Čimbenici koji pogoršavaju stanje:

• Ekstrudiranje crnih glava;
• Pretjerano često pranje;
• Dodir kože s industrijskim uljima, dimom, prašinom;
• Niz lijekova;
• Upotreba kozmetike koja nije namijenjena problematičnoj koži;
• Ovisnost o pušenju;
• Višak ugljikohidrata u prehrani;
• Dugo izlaganje suncu ili entuzijazam u solarijumu.

Simptomi i znakovi (foto)

Ovisno o prirodi bolesti, simptomi akni variraju. Međutim, svaki bi osip trebao biti već alarmantan. Ovo je nedvosmislen signal tijela da se događaju patološki procesi koje je potrebno zaustaviti.

U mladoj dobi

U razdoblju od 12 do 24 godine, 80% stanovništva u jednom ili drugom obliku manifestira akne. Najčešće se njezini simptomi izražavaju u:

• komedoni;
• Papule karakterizirane upalom;
• Pustule s gnojnim sadržajem.

U složenijim slučajevima moguć je razvoj cista, a s produljenom terapijom lijekovima crvene mrlje u kombinaciji s gnojnim formacijama.

Kasne akne

Bolest od akni kod odraslih žena u dermatologiji naziva se "akne tarda" i ima 3 oblika:

• Akne kasnog debija kada su se simptomi prvi put pojavili nakon 25 godina;
• Trajna akna, javlja se najčešće u kliničkoj praksi i karakterizira je po tome što se, kada se prvi put pojavi u pubertetu, ne zaustavi;
• Akne sa "svijetlim jazom", koje se prvo pojavljuju u ranoj adolescenciji. Nakon dugotrajne remisije, a za 25-35 godina tijek bolesti se nastavlja.

Vrsta akni, koju karakteriziraju papule i pustule, javlja se u 60% prijavljenih slučajeva. U 40% su znakovi ograničeni na stvaranje komedona. Osip na bradi, vratu, donjem licu karakterističan je za kasne akne kod žena. Fotografija, koja prikazuje vrste i lokalizaciju osipa, omogućuje vam jasno razumijevanje znakova tegobe svojstvenih ženama zrele dobi.

Nekoliko dana prije početka menstruacije formiraju se 2-3 nova elementa koji nestaju bez traga na kraju ciklusa. Pacijenti s kasnim aknama pokazuju i znakove dehidracije. U žena nakon 40 godina češće se pojavljuju znakovi post-akni, izraženi u ožiljcima i starosnim pjegama..

Treba obratiti pozornost na mjesto osipa na licu:

• Akne na bradi ukazuju na ginekološke probleme, patologije bubrega, zlouporabu kave i alkohola;
• Osip oko usta - o kršenju probavnog trakta;
• Akne i akne na obrazima - o živčanim poremećajima ili upali žučnog mjehura i jetre.

Pojava akni na vratu može ukazivati ​​na prehladu, endokrini poremećaj ili disfunkciju probavnog sustava..

Testovi protiv akni kod žena

Dijagnoza akni kod žena kako u mladoj tako i u odrasloj dobi uključuje:

• Savjetovanje ginekologa;
• Ultrazvuk zdjelice;
• Pregled kod endokrinologa;
• Gastrointestinalni dijagnostički testovi.

Morate također proći sljedeće testove:

• Hormonski testovi (prvenstveno na testosteron, prolaktin, estradiol);
• Ogrebotine s kože;
• Istraživanje stafilokoka;
• Biokemijski i klinički test krvi.

Značajke liječenja

Glavna značajka liječenja ženskih akni je mogućnost korištenja hormonskih lijekova. Međutim, oni su daleko od panaceje, stoga je u liječenju akni, ovisno o rezultatima dijagnoze i ozbiljnosti manifestacije bolesti, propisana individualna shema koja je optimalna za konkretnog pacijenta.

Specifičnost

Taktike odabrane za liječenje ženskih akni razlikuju se od terapijskog pristupa muškim aknama. Uz mogućnost korištenja hormonskih lijekova, aktivno se koriste lokalni agensi s različitim aktivnim komponentama.

Sistemski antibiotici propisani su samo za izražene purulentne lezije, a Roaccutane, koji se redovito koristi u liječenju muških akni, propisan je u iznimnim slučajevima kada liječenje akni kod žena drugim metodama nije uspjelo.

Komedični osipi učinkovito se pripisuju vanjskim mastima i kremama koje sadrže adapalen i azelainsku kiselinu. S razvojem upale preporučuje se uporaba proizvoda na bazi benzoil peroksida. Za higijenu lica važno je istodobno odabrati odgovarajuću liniju medicinske kozmetike.

Glavni zadaci koji se rješavaju u liječenju ženskih akni:

• Sprječavanje novih osipa;
• Eliminacija postojećih elemenata bolesti;
• Regulacija izlučivanja lojnih žlijezda;
• Sprječavanje obdukcije gnojnih akni;
• Poboljšanje izgleda postojećih post-akni;
• Sprečavanje ožiljaka.

liječenje

Ovisno o težini bolesti, propisana je lokalna ili kombinirana terapija.

Najučinkovitije u liječenju kasnih ženskih akni su:

• Vanjske masti, gelovi i kreme. U nedostatku upale preporučuju se lijekovi poput Differin i Skinoren. Pustule moraju biti tretirane gelovima s benzoil peroksidom. Među njima su Dalacin-T ili Baziron AS;
• Antibiotici. Prepoznate su najučinkovitije oralne tablete, gdje je glavni aktivni sastojak: amoksicilin, josamicin, doksiciklin;
• Lijekovi koji sadrže androgene i estrogene koji reguliraju njihovu ravnotežu. Koriste se za hormonske akne kada antibiotska terapija nije uspjela. Tu se ubrajaju Yarina, Jeanine, Diana-35, Jes.

Inovativni dodaci prehrani

Dodaci se upotrebljavaju ili kao dodatak u teškim oblicima akni, ili kao monoterapija za blage akne. Glavne prednosti dodataka prehrani su njihov prirodni sastav, oni sadrže samo organske komponente. Zbog toga je broj negativnih reakcija iz tijela minimiziran, a kontraindikacija praktički nema.

Crna maska

Crna maska ​​- inovativni proizvod koji su u skladu s modernim standardima razvili kozmetolozi.

Učinak je izražen u:

• Čišćenje površinskih i dubokih slojeva lica;
• Sužavanje pora za sprečavanje pojave novih elemenata od akni;
• Uklonite akne i mitesere;
• Poboljšanje opskrbe krvlju u epidermi;
• Smanjenje procesa upale;
• Uklanjanje štetnih tvari za kožu;
• Jačanje lokalnog metabolizma;
• Opće ozdravljenje i pomlađivanje.

Formula prirodne maske uključuje:

• Ugljen od bambusa prodire duboko u pore i gura čestice mrtve epiderme, prašinu i štetne tvari;
• Eterično ulje grejpa, hrani se korisnim kiselinama i vitaminsko-mineralnim kompleksom, smanjuje aktivnost patogenih mikroorganizama, normalizira sintezu "masti";
• Kompleks biljnih ulja, uništava bakterije i potiče disanje kože;
• Mlade pšenične klice aktiviraju cirkulaciju krvi;
• Elastin i kolagen potrebni su za vlaženje i povećanje elastičnosti;
• Pantenol, ima ljekoviti učinak.

Intraskin

Intraskin - spot krema za liječenje akni na bradi, obrazima i drugim područjima lica.

Upotreba alata omogućuje vam postizanje sljedećih rezultata:

• Smanjenje upale;
• Donošenje normalne sekrecije lojnih žlijezda;
• Aktiviranje zaštitnih funkcija kože;
• Otklanjanje rupa i nepravilnosti;
• Obogaćivanje vlage.

Krema se sastoji od:

• Ruzmarin hidrolat, povećava lokalni imunitet i smanjuje upalu kože;
• Hidrolit kamilice, inhibira aktivnost i širenje patogenih bakterija i smanjuje bol, peckanje i svrbež;
• Azelainska kiselina, ubija štetne mikroorganizme i smanjuje razinu hiperpigmentacije;
• D-pantenol, povećava brzinu regeneracije i zacjeljivanja ozljeda.

Magnetska maska

Nestandardno rješenje u liječenju akni je maska ​​čije je djelovanje izravno povezano s magnetom. Pasta se uklanja s lica uz pomoć nje, zbog čega se "pore" izvlače iz pora, začepljuju ih i zagađuju..

Inovativni biljni lijekovi učinkoviti su za:

• Čišćenje pore i sužavanje pora;
• Poticanje proizvodnje kolagena i elastina;
• Osvjetljavanje i vlaženje;
• Zasićenost epiderme korisnim elementima u tragovima i kisikom;
• Sprječavanje iritacije i ljuštenja.

Biološki dodatak sadrži:

• Ulje sjemenki palminog metala, aktivira metabolički proces;
• Shea maslac, usporava starenje;
• Kokosovo ulje, uklanja iritaciju i omekšava epidermu;
• Ulje sjemenki grožđa, potiče regeneraciju stanica i regulira ravnotežu vlage;
• Bademovo ulje, sprečava nastanak osipa;
• Vitamin E, potiče cirkulaciju krvi;
• Pčelinji vosak, hrani i liječi kožu.

Narodni lijekovi

Preporučuje se pribjegavanje narodnim lijekovima kada osip još nije prešao u tešku fazu.

Tijekom stoljeća nagomilano je mnogo učinkovitih recepata koji imaju ljekovita svojstva za problematičnu kožu:

• Univerzalna maska. Uzmite 1 desertnu žlicu soka od limuna i naranče, pomiješajte s žličicom svježe iscijeđenog soka od mrkve. Dodajte pivski kvasac u prahu i maslinovo ulje, po 1 žlicu. Temeljito promiješajte i nanesite na lice četvrt sata, a zatim isperite;
• Proteinska maska. Umutite 2 bjelanjaka, dodajte 1,5 žličice kamfornog alkohola. Pomoću pamučnog jastuka nanesite na lice 15 minuta, isperite tekućom vodom na sobnoj temperaturi;
• Maska od meda i cimeta. Pomiješajte mljevenu cimet u mlincu za kavu i tekući svježi med u jednakim omjerima. Nanesite na lice 20 minuta. Očistite toplom vodom;
• Sok od crvene viburnume. Iscijedite sok iz šake bobica i svaki dan obrišite područja zahvaćena osipima.

Tretmani salona

Ručni piling i terapija aparatima relativno su nove tehnologije liječenja. Korištenje kozmetičkih metoda učinkovit je način da se riješite bolesti u bilo kojem obliku u prilično kratkom vremenu. Uz njihovu pomoć liječe ne samo osipe na licu, već i bolest koja se proširila cijelim tijelom - akne na leđima, ramenima i prsima.

• Kemijski piling na bazi voćne kore. Piling mrtvih stanica epiderme, čisti pore, poboljšava protok lojnih sekreta;
• Laserska terapija. Koristi se za liječenje čak i najtežih oblika akni. Smanjuje aktivnost znojnih i lojnih žlijezda, uništava akne na staničnoj razini;
• ELOS metoda. Kombinira izloženost svjetlu širokog spektra i radio frekvenciji. Zaglađuje površinu kože, uništava patogene bakterije, sužava pore;
• Fototerapija. Sastoji se u učinku plave svjetlosti na područja zahvaćena aknama. Eliminira akne zbog agresivnih učinaka na patogene;
• Krioterapija. Stimulira lokalni imunitet i normalizira metabolizam tkiva.

Preventivne mjere

Razvoj akni moguće je izbjeći pribjegavanjem nizu preporuka.

• Pravilna i uravnotežena prehrana, koja uključuje fermentirane mliječne proizvode i svježe povrće i voće;
• Odbijanje prekomjerno uske odjeće i sintetičkih tkanina;
• Ispravan izbor kozmetike nakon posjeta stručnjaku iz područja kozmetologije;
• Operativna dijagnoza i liječenje kroničnih bolesti i pogoršanih bolesti.

Pravi uzroci akni

Guralo me da napišem ovaj post po broju postova o kozmetici koji su se nedavno pojavili na stranicama. U svakom slučaju, rasprava se nekako odnosila na akne, ali iz nekog razloga mnogi imaju neku vrstu pretpovijesne ideje o aknama.

A koliko ta bolest kvari život i što uzrokuje neugodnosti, uvjerio sam se iz vlastitog iskustva. I sama sam se suočila s aknama u prilično odrasloj dobi, potrošila sam puno novca i vremena, ali ipak postigla trajan rezultat. Akne su kronična bolest, pa je remisija najbolje što se može postići. Prebacio sam puno informacija, prošao neograničen broj testova, obišao desetine liječnika i spreman sam podijeliti svoje iskustvo, što može pomoći drugima.

NB! Skrećem pažnju činjenici da nisam liječnik i nisam znanstvenik, ne mogu dati konkretan savjet o liječenju i preporučiti određene lijekove određenoj osobi! Sve moje znanje temelji se na znanstvenim istraživanjima, informacijama kompetentnih stručnjaka, a malo na osobnom iskustvu. Ako imate ozbiljnih problema s kožom, pročitajte ovaj post i posavjetujte se s liječnikom!

Ali mogu vam pomoći razumjeti mehanizme akni i razgovarati o modernom pristupu kako vi ili vaša djeca ne trošite vrijeme na beskorisnu, a ponekad čak i traumatičniju borbu, već sudjelujte u kompetentnom i učinkovitom liječenju..

Uvijek sam vjerovao ljudima koji su nosili titulu liječnika, činilo mi se da je sve što kažu istina. No, ispostavilo se da su liječnici isti ljudi, među njima ima trojki, i lijeni ljudi, i stranci novim, i jednostavno glupim ljudima. Stoga nije potrebno u svemu i uvijek vjerujte onome što liječnik kaže u klinici. U našoj zemlji neki još uvijek koriste alkoholne gljive i sredstva za čišćenje kao glavni tretman za akne. Hvala Bogu da postoje izvrsni stručnjaci i vrlo sam sretna što sam ih isto upoznala na putu. Ovdje neću imenovati konkretna imena i medicinske ustanove, čini mi se da svako može, koristeći mozak i intuiciju, naći stručnjaka koji će zaista pomoći.

Pokušat ću sve reći na više ili manje pristupačnom jeziku, ali ne mogu bez termina. Znam kako svi vole veze do znanstvenih istraživanja (uključujući i mene), tako da ću, naravno, dati neke veze. Kako nisam liječnik, već stručnjak za kauč, ispravke i komentari stručnjaka su dobrodošli.

Wikipedia kaže da su akne ili akne upalna bolest kože uzrokovana promjenama u strukturama pilosebona (sastavljenih od folikula dlake i lojnih žlijezda). Lojne žlijezde su žlijezde vanjskog sekreta, koje se nalaze u koži ljudi i drugih sisavaca i izlučuju masne sekrecije - sebum. Lojne žlijezde proizvode masnoću koja ulazi u osovinu i površinu kože. Zapravo, funkcija sebuma je vlaženje i omekšavanje kože, održavanje cjelovitosti kožne barijere i borba protiv upale. Ništa drugo osim sebium bolje vlaži i štiti kožu. Ali ako se njegova proizvodnja poveća (i promijeni njezin sastav), a proces keratinizacije poremeti, može doći do upale, što je, u stvari, vodeći mehanizam za razvoj akni. *

* Goryachkina M.V., Belousova T.A. Kombinirana terapija protiv akni kod žena: potraga za optimalnim rješenjima. Bilten dermatologije i Venereologije. 2014; (2): 90-95.

Pojavi akni najčešće prethodi masna seboreja - povećana proizvodnja kemijski izmijenjenog sebuma. *

* Kogan B. G., Verba E. A. Novi pristupi u kombiniranom liječenju akni: pogled na problem s gledišta praktične zdravstvene zaštite // Ukrajinski časopis za dermatologiju, Venereologiju, kozmetologiju. - 2012. - Ne. 3. - S. 46.

Ključna karika u patogenezi bolesti je folikularna hiperkeratoza. *

* Monakhov Sergey Anatolyevich Racionalna terapija akni // Ruski časopis za kožne i spolno prenosive bolesti. 2013. br.6. S.47-54

Folikularna hiperkeratoza je zadebljanje stratum corneuma uslijed prekomjerne brzine diobe stanica stratum corneuma i istodobno kršenje njihova uklanjanja kamenca unutar folikula dlake, što dovodi do njihove blokade keratinom. Zapravo, tako se pojavljuju komedoni: lojne žlijezde izlučuju mnogo izmijenjenog sebiuma, koji se miješa s deskvalom epitela i začepljuje kanale lojnih žlijezda. Komedoni nisu upalni elementi, još uvijek nemaju povećanu reprodukciju oportunističkih mikroorganizama. Otvorene su ("crne točkice") i zatvorene (bijele male tuberkule). Komedoni su karakteristični za blage akne. Mnogi su, mislim, upoznati s ovim crnim točkicama. Usput, nisu crne zato što su prljave, već zato što su otvorene za pristup kisiku. Masti i pigmenti melanina oksidiraju se na zraku i potamne.

Kada je vrijeme začepljeno i baktericidna svojstva sebuma smanjena, stvaraju se povoljni uvjeti za množenje mikroorganizama koji izazivaju upalu. Među tim mikroorganizmima postoji bakterija koja se naziva Propionibacterium acnes ili Cutibacterium acnes. Općenito je ova bakterija vrlo korisna stvar, vjerojatno uključena u stvaranje zaštitnog mehanizma protiv pojave određenih kožnih bolesti, živi unutar folikula svakog od nas i ne očituje se u normalnom okruženju. Ali čim se zbog blokade stvori anaerobno okruženje (bez zraka), pod kojim se bakterije mogu razmnožavati, a sebum gubi baktericidna svojstva, započinje upala. Odnosno, stvar nije u potpunosti u samoj bakteriji, već u odgovarajućem okruženju. Ipak, ustanovljeno je da P. acnes izravno i neizravno utječe na pojavu neupalnih i upalnih akni. Pored toga, pokazalo se da P. acnes pogoršava postojeću upalu *

* Monakhov Sergey Anatolyevich Racionalna terapija akni // Ruski časopis za kožne i spolno prenosive bolesti. 2013. br.6. S.47-54

Upala se manifestira u obliku papula, pustula, čvorova i cista, koji su karakteristični za umjerene do teške akne.

Dakle, 4 patogenetska čimbenika igraju ulogu u nastanku akni: povećana aktivnost lojnih žlijezda (to jest, žlijezde proizvode previše sebuma), folikularna hiperkeratoza (to jest, stratum corneum stanice dijele se prebrzo i istodobno se loše odvajaju), mikrobna hiperkolonizacija (tj. Rast bakterija) ), upala i imunološki odgovor. *

* Samtsov A.V., Beskrovny S.V., Guryev V. N. Endokrini sustav u bolesnika s aknama vulgaris. Metode hormonske korekcije // J. akush. i supruge. bolest.. 2003. br. 4. S.38-43
I tu dolazimo do temeljnog uzroka. Zašto, dovraga, ove lojne žlijezde proizvode toliko masnoće, a stanice se prebrzo dijele i ne eksfoliraju, što dovodi do množenja bakterija i na kraju do akni? Glavni razlog je hormonalna. Za proizvodnju sebuma odgovorna su dva hormona: testosteron kod muškaraca i progesteron u žena. Neravnoteža spolnih hormona u smjeru povećane aktivnosti androgena (testosterona) i gestagena (progesterona) i dovodi do akni. *

* Samtsov A.V., Beskrovny S.V., Guryev V. N. Endokrini sustav u bolesnika s aknama vulgaris. Metode hormonske korekcije // J. akush. i supruge. bolest.. 2003. br. 4. S.38-43

Stoga adolescenti često pate od bolesti. Stoga se akne pojavljuju tijekom razdoblja PMS-a. Jednom kada se hormoni smire, koža će vjerojatno odskakati. To ne znači da se moramo pomiriti i čekati. Akne se mogu i trebaju boriti protiv izbjegavanja ožiljaka i ožiljaka..

Ali to se događa kad se rade testovi, hormoni su u redu, a akne nisu mislile nigdje otići. To je takozvana lažna hormonalna neravnoteža. To jest, govorimo o povećanoj osjetljivosti lojnih žlijezda na testosteron i njegove aktivne metabolite. *

* Chebotarev V.V., Kazmina I.B., Koshel M.V., Odinets A.V., Korobeinikova A.O. Kasne akne kod žena: značajke tijeka bolesti // Medical Herald of North Caucasus. 2016. No4. S.544-547

To znači da su vaše osobne specifične stanice lojnih žlijezda preosjetljive na androgene, a aktivne su čak i na normalnoj razini androgena. Razlozi za to su najvjerojatnije genetski: mama ili tata dali su vam ovu mogućnost. Postoje skupine gena odgovornih za razvoj akni: gen receptora androgena (AR), gen CYP17. *

* Anisimova M. Yu. Akne (acne vulgaris) iz perspektive medicine utemeljene na dokazima // Tomsk State University Journal. Rep.. 2010. br. 3-4. S.14-23

Uzrok je nemoguće ukloniti. Ponizite se. Potrebno je liječiti kožu.

Usput, neki narodi imaju manju sklonost aknama (na primjer, Japanci), a neki više (na primjer, bijelci) *

* NNPotkaev, T. A. Belousova Iskustva s primjenom Baziron AS gela u liječenju fascijalnih i ekstrafascijalnih manifestacija akni // Dermatologija; Br. 2; 2008. godine; str 9-12

Sve ostalo: želudac, masna / slatka hrana, stres, nedostatak seksa i, kao rezultat, stres mogu samo pogoršati postojeću sliku, ali ne uzrokovati bolest. Akne neće izaći iz hamburgera i kola. Da, zubi će patiti, s viškom kalorija masnoća će se taložiti na papu, ali mast iz hamburgera neće se pretvoriti u masnoću na licu. Loša prehrana, posebno brzi ugljikohidrati, hrana koja sadrži jod (jodirana sol, morski plodovi), eventualno mlijeko, vjerojatno će utjecati na tijek postojeće bolesti (postoje neke studije *), ali oni nisu glavni uzrok.

* Goryachkina M.V., Belousova T.A. Suvremene ideje o patogenezi, klinici i terapiji akni kod žena // Medicinski aspekti ženskog zdravlja br. 5 (69) '2013

* Burris J, Rietkerk W, Woolf K. Povezanost prehrambenih čimbenika sa vlastitim izvještavanjem i percipirana ozbiljnost akni u kohorti mladih New Yorka. J Acad NutrDiet. 2014. ožu; 114 (3): 384-92

* Whiting DA: akne (klinički pregled). West J Med 131: 551-557, prosinac 1979

Važna napomena: Ne pozivam na postizanje dijeta i ne podvrgavam se pregledu, pozivam da to ne povezujem s aknama. Obično, iz nekog razloga ovo izaziva vrlo burne reakcije, očito je uzročno-posljedična veza "koža želuca" čvrsto ušla u naše glave, a medicinski radnici to rado podržavaju. U principu, postoji mnogo pozitivnih stvari u korekciji prehrane i to može pomoći u slučaju manjih problema. Na primjer, tijekom razdoblja hormonalnih aktivnosti, pokušajte eksperimentirati s dijetom: isključite brze ugljikohidrate, dodajte omega-3 masne kiseline *, možda će to biti dovoljno.

* Jae Yoon Jung, Hyuck Hoon Kwon, Jong Soo Hong, Ji Young Yoon, Mi Sun Park, Mi Young Jang, Dae Hun Suh // Učinak prehrambenih dodataka omega-3 masnom kiselinom i gama-linolenskom kiselinom na akni Vulgaris: A Nasumično, dvostruko slijepo, kontrolirano suđenje

Ono što doista treba provjeriti kod ljudi koji imaju ozbiljne probleme s kožom jesu hormoni, pa bi posjet nadležnom endokrinologu trebao biti prvi korak prema zdravoj koži. Ako postoji neravnoteža, prvo trebate otkloniti ovaj problem, pa, a ostalo glupo obradite kožu.

Čuo sam frazu „potrebno je liječiti kožu“ od jednog divnog liječnika, koji je moju kožu doveo u stanje najboljeg za mene iz prirode. Bio je to prekid u obrascu. Stotinjak drugih ljudi poslano je na testiranje, liječenje disbioze, traženje krpelja, provjeravanje jetre, pijenje antibiotika, kupanje u alkoholnim gljivicama, traumatično čišćenje, provjeravanje svih mogućih sustava tijela, piće bilja, piće kvasca i piće dodataka prehrani. Ništa nije radilo. Hodao sam s aknama, prijatelji su reagirali na mene uplašeni, „oh, što se dogodilo s tobom?“, Potrošio sam puno novca i vremena, ali nisam radio. Patio sam. Imam lažnu neravnotežu, tako da su testovi napravljeni i bili su dobri, ali ionako nije bilo smisla.

Stoga sam bila sretna kad sam upoznala tog istog liječnika. Imala sam blagi stupanj, pa je liječenje bilo dovoljno brzo.

Ukupno je nekoliko faza akni, dat ću cjeloviti ulomak iz znanstvenog članka:

Najprikladnija i najčešće korištena klasifikacija akni u dermatološkoj praksi je klasifikacija koju je predložila Američka akademija za dermatologiju, prema kojoj se razlikuje sljedeća težina akni.
1 stupanj - karakterizira prisutnost komedona (zatvorenih i otvorenih) do 10 papula.
2 stupnja - komedoni, papule, do 10 pustula.
3. stupanj - komedoni, papulopustularni osip, do 3 čvora.
Stupanj 4 - izražena upalna reakcija u dubokim slojevima dermisa s stvaranjem više bolnih čvorova i cista.
Jedini nedostatak ove klasifikacije je nedostatak stupnjeva ozbiljnosti, ovisno o učestalosti postupka. Stoga je uz klasičnu podjelu, uzimajući u obzir težinu akni, prikladno podijeliti pacijente u podskupine ovisno o lokalizaciji i učestalosti procesa (A, B, C).
A - s lokalizacijom osipa u 1. anatomskoj regiji.
B - u slučaju lokalizacije osipa na 2 anatomska područja (na primjer, lice i leđa).
C - s uključivanjem 3 ili više anatomskih područja u patološki proces. Ova klasifikacija najpotpunije odražava stupanj uključenosti kože u patološki proces. *

* Goryachkina M.V., Belousova T.A. Suvremene ideje o patogenezi, klinici i terapiji akni kod žena // Medicinski aspekti ženskog zdravlja br. 5 (69) '2013

Zatim zaokružite teoriju. Možda još uvijek nešto izričem o suvremenim metodama liječenja, ali, iskreno, raditi takav post za mene je pomalo zastrašujuće. Ipak nisam liječnik.

Želim dodati da mnogi, pogotovo starija generacija, vjeruju da su akne obavezna pratnja u adolescenciji i na bilo koji način ne pomažu bijednim prištićima tinejdžerima, čime im nedostaje vremena!

U međuvremenu, tijek bolesti može biti dug i pojačan. Teški konglobati, nodularno-cistični oblici akni, u kojima je ružičasti nered umjesto lica onemogućavajući oblik koji boli i ostavlja hipotrofične ožiljke iza sebe. Akne bilo kojeg stupnja pogoršavaju kvalitetu života i mogu izazvati psihoemocionalne poremećaje. Ali kompetentnim pristupom možete postići trajno poboljšanje..

P. S. Kao ispriku zbog dosadnog teksta, dodajem fotografije slavnih prištića.